主料
草鱼一条娃娃菜两个
粉丝一小把漏游葱姜蒜适量
盐适量鸡蛋一个
水适量盐适量
胡椒粉适量玉米淀粉适量
生汆草鱼丸子的做法步骤
1.把草鱼劈层两半,剔出鱼骨,用小勺刮出鱼绒,再挑出里面的细刺,用刀来回剁碎。放在盆里,然后用打蛋器成一个方向的搅拌,中间加水三次,尽可能的打出筋来,这样就形成了鱼胶,大概有些稀,不过不碍事。
2.锅里加水烧开,然后用勺子把打好的简瞎鱼肉泥,搞成圆形的,放进锅里,等到丸子都漂浮起来,证明已经熟了。然后用漏勺捞出,放在冷水里放凉备用。
3.准备口锅,放油,油温差不多后,放进葱姜蒜,炒出香味后,把准备好的娃娃菜放进去,然后加适量拦搜空水,盖上锅盖焖一会,青菜是很好熟的,然后放入泡好的粉丝和鱼丸,大概十分钟不到的时间,就好了,最后放上盐就OK了,很香的,呵呵^O^
4.忘记说一点了。切好的鱼绒,要放点淀粉,黑胡椒,还有蛋清,一起搅拌,再用打蛋器。
汆鱼丸子做法一,
材枣岁料
鲜活青鱼四斤左右,瘦肉半斤,鸡蛋两个,葱姜,料酒,盐
做法
1.将青鱼洗净去头尾、龙骨、肚刺和皮,取鱼肉备用。
2.将鱼肉和瘦肉切成小碎片,和在一起,然后用粉碎机搅拌成泥。
3.准备一木棒,如擀面杖,将搅拌过的鱼泥取出放在砧板上,以木银帆棒反复捶打。过程中如粘棒的话,可逐步加适量加料酒或以少许精制油涂于木棒上,如此就跟河边洗衣的嫂嫂那样,拿着木棒反复击打,直至起劲。
4.取一大碗装料,在料里加鸡蛋2个、盐、葱姜细末,然后用手顺一个方向反复搅拌、摔打,直至硬实如面团般起筋。
5.烧一锅水,至50度(稍感烫手)左右,改小锋岩雹火,然后一手捏丸子一手执小勺刮出放于水中,不必理会锅中的丸子,只管做了放进去,多了就用铲子轻轻推一下,水不能烧开,一直是恒温状态。
6.做完后看丸子发白浮起,即可捞出,用凉水冲洗、冷却。至此丸子就已做成。
小诀窍
要领:1、不加水、不加粉,利用鱼肉本身的肌肉纤维通过击打搅拌自然凝结起筋。做好的丸子紧实,弹性十足,有嚼劲、煮不散。吃到的都是真材实料,呵呵。
做法二,汆鲅鱼丸子
材料
鲜鲅鱼肉200克,猪肥瘦肉50克,鸡蛋、花椒水、盐、胡椒粉各适量,韭菜末、菠菜丝、香油少许。
做法
1、将鲅鱼肉和猪肉一起剁成肉馅,放入碗中,加入花椒水,打入鸡蛋,顺一个方向搅打,再加入盐搅匀备用。
2、锅内加鲜汤,急火烧开,将鱼馅挤成丸子下锅,用慢火烧开,至丸子熟透,加入菠菜丝、胡椒粉,撤上韭菜末,淋上香油,盛入碗内即成
净海鳗鱼肉600克香油 10克
鲜虾仁 30克精盐 10克
干迅搏淀粉 60克高汤 800克
五花猪肉 600克胡椒粉 2克
味精 5克芥菜末 5克〔烹制方法〕
1,海鳗鱼杀好,用小尖刀刮取鱼绒,盛入盆中,清水500克加精盐4克,分5次添入鱼绒中,每加一次,用手往一个方向使劲搅动,使鱼肉泡涨起劲,加入淀粉调匀,至鱼绒捏成小庆昌信丸放入水中能浮起即成。
2.虾仁洗净制泥,猪肉剁成茸,同放一碗中,加精盐2克、味精1.5克搅匀,分捏成一个个1厘米的馅丸。
3.炒锅放中火上,盛入清水,用左手抓起鱼绒摊在掌心,右手挑入一个馅心,随后用左手的拇指和食指捏压,鱼绒包裹馅心,从指缝中压出包心鱼丸,用小匙舀入锅中,这样制成一个个浮于水面的鱼丸。锅改用旺火烧沸,把鱼丸氽熟捞入汤碗中。
4.另行起锅,置旺火上,倒入高汤,加入味精、精盐烧沸,撇清泡沫,盛入汤碗,撒上少许芹菜未、胡椒粉、香油即成。
〔工艺关键〕
1.制作鱼九的鱼肉,一定要是新鲜的。鱼丸的成败主要由鱼的新鲜度和角肉的纤维所决定的。
2,掌握好鱼肉、盐、水三者的比例。盐和水过少,鱼绒无粘性,汤易浑浊,反之,鱼九易变硬沉底浮不起来。
3.用于淀粉搅拌,鱼丸韧而有弹性,如用水淀粉搅拌,软而滑嫩,弹性稍差。
〔风味特点〕
1.福建的鱼丸烹制历史誉轮悠久,能够制作出质量很高的鱼丸,丸中带馅,技艺独擅。
2.“七星鱼九汤”是福建的名汤之一。成菜后,汤清如镜,鱼丸洁白,漂浮在汤碗面上,形似星头罗列,故名。
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