用料
盐
老抽
陈醋
白糖
料酒(去腥)
大料
干红椒
葱(切段)
姜(切片)
蒜(切片)
面粉(一小碗)
鸡精或味素
家常炖刀鱼的做法
把刀鱼洗干净切段,如果刀鱼比较肥(宽)可以再中间来两刀
把刀鱼水弄干净(可用厨房专用纸吸干)戚猛,然后用一小碗把盐.酱油.糖.醋调好,口味根据自己选择。
把刀鱼裹面(前后蘸均匀)
油烧至6成左右下鱼(把鱼煎成金黄色)注:时间不要太长,把煎好的刀鱼控油待用~
用煎鱼的剩油过滤里面杂质,放到大勺里面加热。油热后放入葱姜蒜爆锅,然后放入坦仔樱刀鱼和盐.酱油.糖.醋调好的调味料让丛,在加入水与鱼齐平就行
最后中火炖制10-15分钟左右即可(其实把汤炖的越少越好,根据自己口味适量炖制吧)注:炖制时特别容易糊锅底,请拿煎铲没事就抢枪。
炖制时可加入小干辣椒,微辣特别有味道哦~
家炖刀鱼是一道家常菜。刀鱼,肉嫩体肥、味道鲜美,具有很源颤埋高营养价值。因为剌少,食用方便,是人们比较喜欢食用一种海洋鱼类。
材料
主料:刀鱼400g;
辅料:油适雹蚂量、盐适量、葱适量、干辣椒适量
家炖刀鱼
1
刀鱼洗净,切段,晾干
2
起锅,放油,把晾六七分干的刀鱼入锅开煎。
3
煎到刀鱼的鱼皮稍硬的时候。放入葱,酱油,糖,醋少许,干辣椒,烹一下
4
味道出来之后,加入水少许,没过刀鱼即可。中火炖熟,最后大伙收汁。
5
出锅洞祥装盘。
小贴士
刀鱼洗净之后晾干,避免煎带鱼时糊锅
用料
刀鱼 1条(1000克)
香菜 1根
葱 3段
姜 3片
蒜 5瓣
料酒 2勺
米醋适量
盐 2克
一品鲜 2勺
耗油 8/1勺
食用油 100克(炸鱼使用)
干辣椒 2个
花椒 20粒
八角 2个
做法步骤
1、刀鱼洗干净,去掉内脏,剪去鱼鳍,斜切成菱形块,沥干水分。
2、锅内放少许油,撒一些盐,撒盐的目的是不让鱼沾锅底。油烧热,下沥干水的刀鱼煎一下,两面煎成金黄色即可。新鲜的刀鱼皮是不容易脱落的,这也是判断刀鱼新鲜与否的重要标准。
3、把煎好的刀鱼,先放置在空盘中,等待备用,如图上面的颜色就可以。有的人喜欢裹淀粉或者鸡蛋之后煎,我不太喜欢这种做法,一般直接油煎,尽量简化步骤,让味道保持最原始的鲜。
4、重新刷锅,重新放入适量油,油温烧中热,放入葱姜爆锅,放入一品鲜,然后放入提前烧好的适量开水,并放入上述提及的所有调料,蒜、糖、醋这三样一定要多放点,盐也可以根据口味增加,吵仿因为汤汁够味才能炖到鱼里。开锅后,把刀鱼下锅,开始炖,我一般水会多放一点,然后大火开锅后,我就用中火一直炖,梁碰正大概至少40分钟,当然我这条刀鱼大概有手掌宽,如果小刀鱼可以缩短时间。
5、炖了大概40分钟之后,把鱼先橡悔盛出来到盘中,然后把汤汁中的调料都给捡出来扔掉,大火收汁,最后把汤汁再浇到鱼上,撒上葱花和香菜。
6、美食就这样诞生了,其实做法很简单,希望可以帮到大家。
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