羊肉馅(肥瘦的) 500克橄榄油 2茶匙蛋清 1个姜 50克盐适量高度白酒 1茶匙花椒粉少许啤酒适量淀粉少许胡椒粉少许粉丝 2小捆枸杞30粒葱寸断 2-3根
做法
1调和羊肉馅:羊肉馅用盐、啤酒调和,同方向搅拌,一边加啤酒一边搅拌,直至肉馅起册升劲发粘;加入白酒、蛋清、淀粉、花椒粉、数姿闷姜末、胡椒粉、橄榄油继续搅拌,直至发粘起劲。
2锅中注水,加入葱段、姜片,开锅后将肉馅做成拇指大小丸子下锅,一边撇净浮沫使羊汤清澈。
3加盖文火煮5分钟,锅中放入盐、粉丝,开锅后加盖煮3分钟撤火,将洗净的枸杞撒入锅中,加盖焖3分钟即可。
小贴士
1.羊肉汤不用加味精、鸡精,要的就是品尝羊肉本身独到的鲜味,鸡汤、鱼汤、羊汤都很鲜,但味道完全不同;
2.羊肉丸子不要放酱油,醋和羊肉更是不搭档的;
3.喜欢药膳的可以放些黄芪、当归、西洋参类味道淡雅的滋补药材,但要事先熬成药汤注入汤中一并烹饪,有药渣子菜就毁了,而且不宜放多,以免压味儿。
羊肉200克、东北大红萝卜1/4个、鸡蛋1个
配料:
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葱、姜末适量、料酒、生抽、胡椒粉、盐适量
做法:
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1、羊肉剁成泥,加葱、姜末、鸡蛋,沿一个方向边搅边加少许清水,加料酒、生抽、胡椒粉、盐沿一个方向搅打上劲儿;
2、萝卜切粗丝,粉丝用温水泡软;
3、锅中水沸后,放入萝卜丝,水再沸加少许盐继续开盖将萝卜煮熟;
4、调小火,用虎口将丸子一薯弯个一个挤入锅中,撇净浮沫,煮两三分钟;
5、放入粉丝,继续煮两三分钟,加少许盐调味即可。
丸子汤的做法:
主料:冬瓜200克、猪肉馅300克。
辅料:生抽4茶匙、豆腐50克、藕50克、葱1小段、鸡汁2勺、水淀粉4茶匙、食盐1茶匙、鸡蛋1个、植物油2汤匙、香菜2根、姜1小块、黑胡椒粉1/2茶匙、水适量。
步骤:梁虚盯
1、准备好猪肉馅。
2、豆腐切小块清水泡一下祛豆腥,沥水,挤成蓉。
3、鲜藕去皮剁成细蓉。
4、鸡蛋一个打入碗中。
5、葱姜切成末。
6、将所有原料全部拌入肉馅儿中,加入生抽、食盐、黑胡椒粉、鸡汁、水淀粉:1/2茶匙淀粉4茶匙清水,使劲儿抓至黏稠起劲。
7、加入植物油抓匀后腌制十几分钟或半小时。
8、冷水锅,小火,烧至水温后,将肉馅儿团成丸子投入锅中,誉返一定要温水下锅,小火慢煮,慢慢煮至水开丸子浮起后,如果直接吃,就需要再煮一两分钟,如果做汤用就可以盛出备用了,丸子可以多做些,煮好后冻在冰箱里随吃随取。
9、冬瓜处理好后切厚片。
10、冬瓜和清水入锅中煮开,加食盐,鸡汁调味,不要太咸。
11、待冬瓜煮软后,倒入肉丸,煮两三分钟。
12、加入蒜末,黑胡椒粉,关火后,淋香橡和油撒香菜碎出锅。
肉丸粉丝汤的做法
材料
材料:羊肉200克、东北大红萝卜1/4个、鸡蛋1个、葱、姜末适量、料酒、生抽、胡椒粉裤耐让、盐适量
做法
1、羊肉剁成泥,加葱、姜末、鸡蛋,胡局沿一个方向边搅边加少许清水,加料酒、生抽、胡椒粉、盐沿一个方向搅打上劲儿;
2、萝卜切粗丝,粉丝用温水泡软;
3、锅中水沸后,放入萝卜丝,水再亩拆沸加少许盐继续开盖将萝卜煮熟;
4、调小火,用虎口将丸子一个一个挤入锅中,撇净浮沫,煮两三分钟;
5、放入粉丝,继续煮两三分钟,加少许盐调味即可。
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