熘排骨的做法,熘排骨怎么做

熘排骨原料:排骨400克,鸡蛋1只,葱姜末1汤匙,酱油2茶匙,绍酒1汤匙,白糖50克,醋1汤匙半,香油1汤匙,面粉50克,水淀粉适量。制作:1、排骨斩成3公分小块,洗净沥干燃并兆水分,加入绍酒、酱油腌片刻,再打入鸡蛋,加面粉拌匀待用。2、将油烧至六成热,将排骨放入炸透捞出;再将油烧至八成热,放入排骨炸至酥脆,捞出滤干油待用。3、炒锅上火,放少许油烧热,爆香葱姜末,加绍酒、酱油、白糖和少量清水烧沸,

熘排骨原料:
排骨400克,鸡蛋1只,葱姜末1汤匙,酱油2茶匙,绍酒1汤匙,白糖50克,醋1汤匙半,香油1汤匙,面粉50克,水淀粉适量。
制作:

1、排骨斩成3公分小块,洗净沥干燃并兆水分,加入绍酒、酱油腌片刻,再打入鸡蛋,加面粉拌匀待用。
2、将油烧至六成热,将排骨放入炸透捞出;再将油烧至八成热,放入排骨炸至酥脆,捞出滤干油待用。
3、炒锅上火,放少许油烧热,爆香葱姜末,加绍酒、酱油、白糖和少量清水烧沸,用水皮租淀粉勾芡,加醋、香油、倒入排骨,翻炒均匀,即可起锅。
注意事项;排骨要纯肋排,斩小一点香;调制蛋糊厚薄要适当,以排骨薄薄包裹一层为适度;芡要勾浓一点,要求尽量把所蔽做有汤汁包裹在排骨上。

溜排骨
材料:中衡排骨400克、鸡蛋1只、葱姜末1汤匙、酱油2茶匙、绍酒1汤匙、白糖50克、醋1汤匙半、香油1汤匙、面粉50克、水淀粉适量
制作过程:
1、排骨斩成3公分小块,洗净沥干水分,加入绍酒、酱油腌片刻,再打入鸡蛋,加面粉拌匀待用。
2、将油烧至六成热,将排骨放入炸透捞出;再将油烧至八成热,放入排骨炸至酥脆,捞出滤干油待用。
3、炒锅上火,放少许油烧热,爆香葱姜末,加绍酒、酱油、白糖和少量清水烧沸,用水淀粉勾芡,加醋、香油、倒入排骨,翻炒均匀,即可起锅。
营养价值:
1、排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经,它味道鲜美,不像五花肉那么油腻,具有滋阴壮阳、益精补帆野血的功效。气血不足,阴虚纳差者应该多吃排骨。
2、排骨含有蛋白、脂肪、维生素,此外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘态培喊蛋白等,幼儿和;老年人常吃排骨能很好的补充身体所需要的钙质。
3、此外,排骨上带有猪肉,而猪肉中必需的脂肪酸并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,所以多吃排骨可以减轻缺铁性贫血症状,特别适合于气血不足,阴虚纳差的人。

排骨放入清水中洗去血水,加入少许精盐、料酒好差余,抓拌均匀,腌制五分钟,
碗里加入一大勺土豆淀粉、一勺玉米淀粉,再加入少许清水浸泡五分钟,泡好的生粉,倒去多余的水分,用油搅拌均匀后,浇在腌好的肉段儿里

油温烧至五成热,下入肉段儿,刚下锅的时候不要搅动,炸至定型后捞出,等待油温升高,再复炸一次,外酥友滚里嫩

锅留底油,放入葱花、蒜片炒香,倒入调好的料汁,再放入配菜,青红椒,汤汁熬至黏稠,再放入半勺热油爆汁,最后放入炸好的肉段儿翻拌均匀,出锅前放庆缺入少许生蒜末即可

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