葱爆羊肉的做法如下:
材料:适量的羊肉片、大葱葱白、姜、盐、白胡椒、酱油、料酒、淀粉,香油、糖。
1、羊肉切片,清洗干净,攥干水份后加盐、白胡椒腌制10分钟入底味。将其他调料倒入碗中拆郑搅绝御纯拌均匀,调碗汁备用。
2、洗净大葱,切成斜刀段儿。锅中加少许油,先将葱煸香,盛出备用。
3、在肉片上并咐撒少许干淀粉抓匀。
4、重新起锅,用姜丝炝锅,油热冒出青烟时,倒入羊肉片大火快速滑炒。
5、当肉片颜色由红变白时,倒入大葱。
6、烹入碗汁,快速翻炒,均匀后立即关火出锅,这样炒出来的羊肉,不膻,且香。
3道羊肉小炒,下饭下酒都不错!
羊肉,营养价值高,可以补肝明目,温中健脾,冬季使用可以滋补身体。而且羊肉肉质鲜嫩,脂肪含量相对较少。这么好的羊肉,咱们怎么能不多吃点呢?那今天小昕给大家分享几个羊肉快速小炒,不但美味,下饭下酒都不错哦!
葱爆羊肉
1.鲜羊肉切薄片,大葱白斜刀切丝。
2.锅中倒入油,比平时稍多一些,烧热。
3.待油温至少6成热的时候,加入少许花椒粉,倒入切好的肉片、少许料酒、生抽、大火快速翻炒。
4.待肉片表面变白,倒入大葱白,快速翻炒。
5.出锅前根据个人口味加入少许盐即可。
美食小贴士
1.羊肉最好选择羊后腿肉,肉质更嫩,切肉片的时候尽量切薄。当然如果嫌麻烦,也可用速冻的羊肉卷。
2.大葱尽量选择粗一点的,京葱最好,记住只留葱白部分。
3.一定要大火热油翻炒,羊肉会出水,大火才能让水快速炒干,这道菜如果太多水就失败了。
4.也可以加入少许糖提味,不喜欢酱油的不放也可以。
孜然羊肉
1.鲜羊肉切片,放入少许料酒抓匀,腌制5分钟。洋葱适量,切丝。
2.锅中热油,放入少许孜然粒爆香。
3.放入羊肉,迹手斗洋葱,少许生抽大火爆炒。
4.待汤汁快收干的,撒入孜然粉,辣椒粉继续翻炒。
5.出锅前加入少许盐即可。
美食小贴士
1.个人建议不要用速冻羊肉卷代替,味道可以,但是吃起来总感觉是再吃日本薯陆肥牛饭一样,最好切片或小丁都行!
2.先放入孜然粒爆香再炒,孜然味道更浓一些。
3.洋葱和肉在炒的时候都会出水,所以一定记得大火翻炒。
4.出锅前放入孜然粉,辣椒粉味道更好,放早了的话孜然粉和辣椒容易糊。
5.不姿磨放洋葱味道更接近烤羊肉串。也可以把洋葱换成香菜,是另一种美味哦!
爆炒羊肉
1.鲜羊肉切片、生姜切末、蒜切片、葱切葱花(大一点的)、干红辣椒剪段备用。
2.锅中热油,放入姜末,葱花、蒜片、花椒粉、干红辣椒小火爆香。
3.倒入切好的羊肉,放入老抽、生抽、少许料酒,大火翻炒。
4.出锅前加入盐调味即可。
美食小贴士
1.不建议用速冻羊肉卷,自己切更好。
2.这道菜辣些才好吃,所以干辣椒不能少。再次提醒,步骤2要小火,不然辣椒就糊了。
3.倒入羊肉后,老抽不能省去,不然颜色太谈了。料酒去膻味,放点白酒也不错。
4.放入肉片后,一定要大火翻炒,快速炒掉水分。
葱爆羊肉卷
主料
大葱两根
羊肉卷200克
辅料蚝油两勺
生抽两勺
五香粉一勺
孜然一勺
做法步骤
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1
大葱切段
2
炒锅放油,放入大葱翻炒,等变软后盛出
3
另起锅放少许油,放入羊肉卷
4
放生枝毕瞎抽,蚝油翻炒
5
加五香粉
6
再放入炒好的大葱
7
加适量孜然,翻炒均匀猛空出锅
8
成品,很好吃的一道菜
小窍门
羊肉卷炒的时候要快,不要炒老了
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