食材明细
黄花鱼700克
盐1小勺
料隐斗樱酒10克
葱5克
姜3克
干淀粉50克
玉米油700克
咸鲜口味
炸工艺
廿分钟耗时
普通难度
干炸黄花鱼的做法步骤
1
鱼处理干净
2
盐,料酒,葱姜腌制20分钟入味,然后将多余的水分倒出去,挑出葱姜。
3
鱼里面直接加干淀粉,让每条鱼都粘上干淀粉
4
锅里加多点的油,我用的是玉米油炸出的颜色比较浅,最好是豆油销余,炸出来是金黄色的。
5
油温一定要高,七成油温炸鱼。炸鱼之前,鱼先抖落一下身上的干淀粉。分次下鱼灶丛炸,避免油温过低。
6
第一遍炸好捞出备用
7
第二次炸的时候,一定要等油温再次升高的时候,才能将鱼下锅,否则鱼不酥脆。
8
第二次炸鱼,还是分次下鱼炸。
9
炸好的鱼吸油纸处理一下,装盘。
小窍门
这种炸鱼一定要注意油温,一定要炸两次才酥脆。
使用的厨具:不粘锅
步骤1、生姜一块拍扁,切成小块,大蒜几粒拍扁,香葱拍扁后切成长段,胡萝卜半根,拍扁后切成小块,青椒拍扁切成块,洋葱半块切成丝;
步骤2、小黄鱼去除内脏清洗干净,在配料盆中加入少量食盐,抓拌均匀后放入少许花椒和大茴,干红椒几个切成段,放入盆中,再加入50克料酒、5克胡椒粉、3克食盐、2克味精、3克十三香,用手抓匀,再将小黄鱼放到盆中抓拌一下;
步骤3、将配料盖在鱼上腌制40分钟左右,使其更加入味,小黄鱼腌好后取出,放入另一个碗中,加入50克干淀粉、10克吉士粉、把小黄鱼均匀的裹上淀粉备用;
步骤4、起锅烧油,油温5成热时下入裹好淀粉的小黄鱼,改小火慢炸,炸2-3分钟左右捞出控油,将小黄鱼摆放在盘中,最后放入香菜和雕花进行点缀即可。
这道菜背后冬季养生,兄桐裂鱼类必不可少。黄花鱼味鲜美,可增进食欲。此外,黄花鱼,具有大补真元、调理气血的功效,对消化道溃疡、肺结核、肾结核、再生障碍性贫血、脉管炎等均有较好疗效。
食材清单加入采购清单
10分左右|配菜(中级)
黄花鱼 700克、盐 1小勺、料酒 10克、葱 5克、姜 5克、玉米油 700克、干淀粉 50克
烹饪步骤
步骤1/10
鱼处理干净
步骤2/10
盐,料酒,葱姜腌制20分钟入味,然后将多余的水分倒出去,挑出葱姜。
步骤3/10
鱼里面直接加干淀羡闭粉,让每条鱼都粘上干淀粉
步骤4/10
锅里加多点的油,我用的是玉米油炸出的颜色比较浅,最好是豆油,炸出来是金黄色的。
步骤5/10
油温一定要高,七成油轮答温炸鱼。炸鱼之前,鱼先抖落一下身上的干淀粉。分次下鱼炸,避免油温过低。
步骤6/10
第一遍炸好捞出备用
步骤7/10
第二次炸的时候,一定要等油温再次升高的时候,才能将鱼下锅,否则鱼不酥脆。
步骤8/10
第二次炸鱼,还是分次下鱼炸。
步骤9/10
炸好的鱼吸油纸处理一下,装盘。
小贴士
这种炸鱼一定要注意油温,一定要炸两次才酥脆。做菜好吃都有技巧
用料
主料
小黄花鱼9条
辅料
面粉
100克
调料
食盐
1茶匙
植物油
适量
干炸小黄花鱼的做法
1.小黄花鱼去鳞去内脏和腮,注搭晌孙意去除附着在脊骨处的深色大血管,和口腔里面的黑色薄膜,洗净沥干,加盐稍微腌一下
2.用一个深盆加入面粉,逐条放入鱼,晃动盆,让鱼的表面全部沾知链上面粉
3.取出沾满干面粉的鱼,放在干燥的盘子中,至面粉湿透
4.锅中谨侍放油,中大火烧热,手放在锅上方能感受到明显热度,把鱼逐条放入
5.大约每面一分钟就可以,一面金黄后翻面
6.两面金黄就出锅,沥干油装盘
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