土豆炒肉丝的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱便秘食谱老人食谱健脾开胃食谱
口味:咸鲜味工艺:抓炒土豆炒肉丝的制作材料:主料:土豆(黄皮)200克,猪里脊肉80克,鸡蛋65克,胡萝卜20克
调料:大葱5克,酱油15克,淀粉(玉米)10克,白砂糖2克,鸡精1克,盐3克,胡椒粉1克,植物油30克教您土豆炒肉丝怎么做,如何做土豆炒肉丝才好吃1.土豆、胡萝卜分别去皮,洗净,切丝;
2.葱洗净,切段;鸡蛋打散;
3.猪里脊肉洗净,切丝;
4.肉丝放入碗中加少放酱油、蛋汁、水淀粉拌匀腌制培宏档5分钟;
5.锅烧热至五成热,倒入500克油烧热,放入腌制好的肉丝滑散,捞起沥油;
6.热锅中留少许油,爆香葱段,再放入切好的土配乱豆丝、胡萝卜丝拌炒;
7.加入半杯水及少许白糖、盐、胡椒粉,继续翻炒至土豆和胡萝卜熟软;
8.放入肉丝及少许鸡精,以大火炒匀即可。
土豆炒肉丝的制作要诀:本品有油炸过程,需备植物绝斗油约500克。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
第一种土豆片炒肉的做法:
土豆去皮洗净切片;瘦肉切片;葱姜根据个人喜好切片、切末都可以
锅中坐一锅开水,将土豆片放入,待水开捞出沥水备用;炒锅中放入适量色拉油;热锅凉油,放入瘦肉片翻炒至变色
肉变色后,放入葱姜;炒出香味后放入酱油翻炒均匀;放入土豆片翻炒片刻,放入适量的盐、鸡精调味即可出锅
第二种土豆片炒肉的做法:
猪肉切片,加大雀料酒,生抽,淀粉,少量老抽拌匀。土豆洗净(不去皮)切3mm厚片,冲洗干净,加盖入微波炉高火叮3分钟。
热油锅入肉片翻炒变色后拨至一边,入姜丝蒜泥红椒炒香,倒入土豆片,炒匀后加少量水,盐,糖,少量老抽焖煮收洞配干汁。
吃了一半可以看到汤汁很诱人。
材料
土豆,猪肉,蒜,葱,盐,酱油,辣椒碎,料酒做法
猪肉切片后用少许盐、料酒、酱油拌匀腌上。
土豆去皮切片,葱蒜切碎。
锅要热,油也要热是制作本道菜的关键:倒入肉片翻炒,差不多8分熟装出备用滚颤早,剩下的油留在锅内。
准备好的葱和蒜爆香,然后把土豆倒入加入适量的盐和辣椒翻炒5、土豆片的边缘炒至略微金黄时,倒入肉片、加入少许酱油继续翻炒,起锅前撒上葱绿翻两下即可盛盘。
——【土豆片炒肉】——【制作主料】:土豆2个、瘦肉1块、青椒1个【腌肉调料】:盐少许、生抽1勺、老抽半勺、料酒1勺、淀粉1勺、植物油1勺【其它调料】:大蒜2瓣、香葱1根、青蒜苗1根【料汁调料】:生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、白糖小半勺、半勺淀粉、清水3-4勺——制作方法和步骤——【步骤一】:把土豆去皮,先切成菱形块,然后改刀切成菱形片,放入清水中泡上,防止土豆变黑。【步骤二】:把猪瘦肉切成和硬币差不多一样厚的片放入碗中,依次放入盐少许、生抽1勺、老抽半勺、料酒1勺、淀粉1勺,抓拌均匀,放入2勺植物油拌匀腌制10分钟。【步骤三】:把青椒去籽然后改刀切成菱形块,青蒜苗切成寸段、大蒜切成末、香葱葱白和葱叶子分开切成末,然后分别装盘备用。【步骤四】:取一个小碗依次放入生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、白糖小半勺、鸡精1勺、半勺淀粉、清水3-4勺,搅拌均匀兑成调料汁。【步骤五】:锅中添上清水大火烧开,把土豆片清洗掉淀粉,放入锅中烧开煮1分钟左右,把土豆片煮至半透明状,捞出来控干水分备用。【步骤六】:热锅冷油,放入腌制好的肉片,用中小火把肉片炒变色,然盛出来备用。【步骤七】:重新起锅放油烧热,放入大蒜和葱白,小火炒出香味。【步骤八】:大蒜和葱白炒出香味,倒入土豆片、炒好的肉片、青椒片,大火翻炒均匀。【步骤九】:土豆片和肉片差不多炒1分钟左右,放入青蒜苗,同时倒入准备好的调料汁,大火继续翻炒均匀出锅成菜。——烹饪小贴士——今天和大家分享的这道“土豆片炒肉”就制作完成,这样做出的土豆片色泽鲜美,看着就很有食欲,而且做法很简单,只要枝枯米饭够,一盘都不够一人吃的,最重要的是家庭式做法很简单,一看就会,喜欢的猛搭洞朋友不妨在家试试吧。就是制作的时候要注意几个细节。(1)制作这道菜的土豆最好选择黄心土豆,这种土豆炒的时候不易碎,口感比较脆爽。(2)切完的土豆片要用清水泡上,炒之前要把土豆表面的淀粉清洗掉。(3)土豆片最好焯一下水再炒,这样炒出的土豆片不易粘锅,而且不发粘,口感也好,同时可以减少炒制时间。(4)肉片要提前腌制入味,炒的时候要热锅冷枝旦油,也就是先用油把锅烧热,把油倒掉,再放入冷油炒肉,这样炒肉不粘锅而且炒出的肉片口感滑嫩。
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