黄豆焖猪蹄的做法如下:
食材:猪蹄1000克、黄豆500克、葱10克、姜5克、蒜10克、香菜10克、花椒5克、八角3克、油0.5勺、料酒2匙、酱油1勺、蚝油1勺、糖1勺。
1、猪蹄清洗一下,用盐水浸泡一个小时再洗净沥干水分备用。黄豆洗净,用温水浸泡12小时,中途可以换水1-2次。
2、锅中烧开水将猪蹄焯水去除杂质和油脂,猪蹄变色立即放入冷水中过凉。锅中再倒入清水放入猪蹄、花岁纤椒、姜片大火炖八成熟。
3、锅中倒入底油加热放入花椒、八角、葱、姜、蒜爆香,放入猪蹄再放入糖、一品鲜酱油、料酒翻炒上色。
4、放入黄豆翻炒均匀,添加适量清水,再加入适量煮猪蹄汤汁大火炖乎蚂仿起来,炖至汤汁不多时放入蚝油翻炒均匀,撒上葱花和香菜即可出锅。
猪蹄的选购窍门
看猪蹄的颜色。正常去毛后的猪蹄应该是淡黄色的,所以见到白白净净的猪蹄,就要提高警惕。不过,药水浸泡过的猪蹄也并非个个都是白色,也有的颜色发红。最好的审判标准是参考手的皮肤颜色,就可以很好地分清此“白”非彼“白”。
比个头,看大小。浸泡过的猪蹄通常要比没浸泡过的大,买猪蹄时不能一物碰味地挑大的。正常的猪蹄一个八两到一斤二两左右,如果太大那肯定是漂白货。
以上内容参考:人民网-猪蹄营养价值高四招教你如何选购
黄焖猪脚
黄焖猪脚的用料
猪蹄 1只姜 5片老抽 2勺料酒 3勺冰糖适量生抽 4勺盐适量八角 5个蚝油 2勺红椒两根胡椒举哪粉适量干辣椒 2个味精适量
黄焖猪脚的做法步骤
步骤 1
猪脚买回来的时候剁块,洗干净冰水下锅,煮十分钟左右把泡沫洗干净。
步骤 2
煮猪脚的过程可以先备好料
步骤 3
步骤 4
锅里放点油加上冰糖炒成金黄色。
步骤 5
加上八角香叶生姜蒜头炒爆香味出来。
步骤 6
把剩下的配料一起倒进锅里炒出金黄色正毕码。
步骤 7
这时候加点生抽老抽老酒盐数拆
步骤 8
洗干净的猪脚倒进锅里爆炒成金黄色。
步骤 9
加入水过猪脚用大火烧开,关小火煮两个小时。
步骤 10
筷子能轻松扎进去就可以了,再加上胡椒粉一起翻炒。
步骤 11
准备一个盘子打猪脚装起来,撒上葱花跟芝麻,立刻开始。
猪脚,大豆,姜片,干青椒,八角茴香,八角,油,酱油,郫县豆瓣酱。
做法:
1.猪蹄去毛,刮干净,切片;大豆用温小水泡发;生生姜切成片,干青椒剪好预留,八角茴香一片,八角三四个。ps:猪毛举埋最反感了,一般先用火烤,再用刀头刮净。
2.一大锅水煮沸,放入猪脚抄至断生,捞起来过凉,那样会使猪肉皮更紧实。
3.倒半锅油,烧开,水温至八成热当下入猪脚炸制,炸至表层有点橙黄色时捞出,滤干油分。
4.锅中留底油,先后倒进姜片,干青椒,八角茴香,八角,炒出香味;添加一勺子酱油,一大勺郫县豆瓣酱,一茶匙盐,煸炒。倒进压力锅,添加不久淹过猪脚的水,盖上盖,哪闹大火烧至响汽,改文火,再压30分钟。
5.开启压力锅,就压好的猪脚再度倒进炒菜锅内,添加发后的大豆,再加一勺盐,炒匀,随后盖李答罩上盖子焖煮。煮至水分充足被大豆消化吸收,添加适量味精,炒匀,就可以出锅摆盘了,最终撒上葱段。
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