前言
今天去了姐姐家,姐姐做了一个炒豆腐。还好是比较结实的豆腐。炒出来都陵备没有散块,味道很好!!
材料
主料悉汪御:豆腐500g、睁岩青辣椒2个;
辅料:油适量、盐适量、生抽适量
炒白豆腐
1
豆腐切好
2
青辣椒,姜蒜切好
3
热锅放油放入姜蒜炒香
4
倒入豆腐翻炒,不要那么大力,轻点从底部炒上来
5
炒到豆腐快好了
6
加入青辣椒加盐,生抽再炒几下就OK
小贴士
白豆腐选择炒的话,选豆腐要结实点,水分少的!
炒豆腐的做法
原料
:水豆腐4块,肉末100克,鸡腿蘑150克,粘玉米粒、豌豆粒各100克,蒜苗若干,高汤适量,盐、胡椒粉、酱油、水淀粉少许,色拉油75克。
制法:
1、豆腐切丁,鸡腿蘑切粗丝,蒜苗切段,粘玉米粒、豌豆粒用开水煮半熟。
2、炒勺加油约七成热,下肉末炒开,再下鸡腿蘑丝炒,蘑菇变软,下切好的豆腐块,翻几旦早下,此时可以加酱油,加入高汤,加入焯好的粘玉米粒、豌豆粒。
3、待煮开后,加盐,烧一小会儿,加胡椒粉翻炒,加水淀粉,将蒜苗倒入,半开,盛碗。
特点:味美色靓。
鸡蛋炒豆腐
原料:豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。
制作过程:
1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。
2、炒锅置中火上,放入适冲誉量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。
此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。
家常炒豆腐:
材料:
北豆腐1盒、猪肉馅100克、青椒2只、红辣椒少许
蒜2瓣、姜2片、生抽2大匙、糖半匙、料酒1大匙、盐适量、油
做法:
1、将豆腐切片,用沸水稍煮(去除豆腐中的豆腥味),捞出沥干待用。蒜剁茸,姜切粒,青椒去籽去筋洗净切块待用,红辣椒切碎待用
2、锅烧热,下油,将肉馅放入炒散,下蒜茸、姜粒和红辣椒碎
3、下料酒和生抽和适量水
4、将豆腐放入,用炒勺轻轻推散,不要过分翻炒
5、放入青椒块,放入盐、糖
6、豆腐炒至两面金黄即可
“北豆腐”就是我们常说的卤水豆腐,凝散迟段固剂是盐卤,"南豆腐"就是我们常说的石膏豆腐,凝固剂是石膏。
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。
清炒豆腐
主料:豆腐.
辅料:小芹菜少许,葱、姜、蒜及盐和鸡精.
方法:
豆腐切薄片,大小适宜.小芹菜切段。葱切段。蒜和姜切片。
锅里倒油适量,烧红爆炒葱和姜蒜,
然后倒入切好的豆腐,轻轻翻动三五次,加入少许盐,看豆腐外皮发黄之后后加入小芹菜。
再翻动几次即可加入鸡精出锅。
薄豆腐用清水冲洗干净切块。锅中放油,放入切好的薄豆腐,煎至两面金黄。放入蒜末炒香,加入两勺告帆生抽,两勺蚝油翻炒。加入少量清培弯水开大火煮至收干汤汁,撒上小葱花即可。
1、薄豆袜中雹腐用清水冲洗干净,切块。
2、锅中放油,放入切好的薄豆腐,煎至两面金黄。
3、放入蒜末炒香,加入两勺生抽,两勺蚝油翻炒。
4、加入少量清水开大火煮至收干汤汁,撒上小葱花即可。
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