用料
鲈鱼 1条
青椒 1只
洋葱 1只
小香葱 20根以上
生姜 6片
香菜 8丛
豆瓣酱(或者郫县豆瓣酱) 60g
生抽 50ml
香醋 20ml
大蒜 1头
锡纸 2大张
大号平底煎锅 1只
无烤箱版家庭烤鱼的做法
洋葱一半切碎一半切丝
姜、小香葱、香菜、大蒜、青椒都切细小的丁无烤箱版家庭烤鱼的做法步骤1
鲈鱼洗净后,擦干水份,表面划刀,我感觉我的划刀有点太密集了,(车祸现场1吼吼,划刀太密集的后果就是鱼特桐派别容易碎)我是1厘米划了一刀,妈妈们可以试试两厘米一刀,然后切断肋骨,让整条鱼趴在盘子上,这时候用盐和花椒粉以及料酒腌制起来,待用。有条件的可以挤一点柠檬汁在上面,去腥大亏效果更好。无烤箱版家庭烤鱼的做法步骤2
锅中倒油后炒香一半的洋葱粒儿,滚轮神加入一半的姜粒儿、一半的小香葱粒儿。
放入豆瓣酱翻炒
加入香醋、生抽继续翻炒
加水大火煮沸,直到汁水变成原来的二分之一,关火待用。无烤箱版家庭烤鱼的做法步骤3
取出一张锡纸,锡纸的磨砂的一面朝上接触食物,刷上较多的色拉油,(一定要刷均匀,不然就是车祸现场,会把鱼皮粘掉。)让鱼的皮朝下放在锡纸上面,再取出一张锡纸磨砂的一面朝上接触食物,盖住整条鱼。
将锡纸四周向内折边,大小刚好和整条鱼一样。
无烤箱版家庭烤鱼的做法步骤4
咱们是无烤箱版本的,那就要用到大号平底锅,锅中放油,将锡纸包鱼放在锅中,仍然是鱼皮炒下,中小火!中小火!!中小火!!!重要的事情说三遍。10到15分钟后关火。无烤箱版家庭烤鱼的做法步骤5
这个就是车祸现场2,我上一步用了大火,鱼皮全都掉了,(我不会告诉你们我迫不及待的把粘在上面的鱼肉啃了下来,到这时候都已经几乎没有腥味了,我心里很自豪啊)
把鱼肉倒扣到盘子里,也就是鱼皮这时候要朝上了,方便下一步油煎鱼肚子。待用。无烤箱版家庭烤鱼的做法步骤6
刚才的平底锅洗净后用油炒香洋葱丝,以及剩下的所有的葱姜蒜的粒儿。
把鱼滑入锅中,这时候要鱼皮朝上哦
四周撒上青椒粒儿。我觉得颜色单调,随机即兴发挥放了一圈的番茄,素不素好看多了。耶!
最后在四周倒上之前熬好的汤汁,开大火熬制到收汁。
无烤箱版烤鱼的做法:
第一步:草鱼一条洗干净,我这条是两斤多的,人多少决定鱼大小
第二步:洗干净的鱼从中间分开,在抹上盐,胡椒粉腌制十五到二十分钟
第三步:腌鱼的时候可以准备菜了,放自己喜欢吃的,我家就这么多菜了所以就三样,魔芋豆腐切条
第四步:黄豆芽去根洗干净备用
第五步:土豆去皮切条
第六步:红辣椒切大块,香葱切段
第七步:干辣椒,八角,孜然粒,生姜切片,大蒜拍碎
第八步:锅里倒油烧热
第九步:油烧热后放鱼进去炸,油温不要太高,不然鱼就炸老了段带
第十步:鱼炸好后炸土豆条
11.土豆炸好后锅里留底油,放入干辣椒,孜然粒,八角小火哪雹炒出香味,出香味后大火放入火锅料继续翻炒
12.在加入黄豆芽,魔芋豆腐炒到黄豆芽八成熟,倒入土豆放入红辣椒葱段加入鸡精,盐倒入装鱼的盘子里就可以了
13.好了,鱼盘下面放电磁炉火开到最小,就握缓芦可以先吃上面的菜的,等鱼在焦一点更好吃
可以不用锡纸,直接放到烤盘里烤,但宏键是要注意的是,烤盘必须是烤箱专用的,具体做法如下:
用料:鱼 1条、火锅野歼底料 30g、葱姜蒜适量、藕适量、土豆片适量、宽粉适量、蘑菇适量、豆皮适量、白芝麻适量、香菜适量
1、首先先把鱼处理干净,然后在鱼的背部切花刀。蔽脊巧
2、再用料酒、葱、姜片、盐将鱼腌制2小时入味。
3、热锅凉油,将鱼放入锅中,将鱼煎至两面金黄即可。煎个一两分钟,待鱼皮定型后,再轻轻晃动锅,这样煎的鱼鱼皮肯定不会破。
4、然后在烤盘底部铺上蒜瓣、姜片、葱段,将煎好的鱼放入烤盘中。
5、锅里放油,放入一块火锅底料和适量水,翻炒出红油。
6、将烧好的汤汁倒入烤盘中,撒少许盐调味。
7、再把烤盘放入烤箱中,200度烤20分钟(烤箱要提前预热好)。
8、现在准备配菜:藕片、土豆片、宽粉、蘑菇、豆皮,也可以选择其它喜欢的蔬菜。
9、将准备好的配菜焯烫一下,5分熟即可,因为一会儿还要烤。
10、然后将焯烫好的配菜放入烤盘中。
11、继续把烤盘放入烤箱里,再烤20分钟即可。
12、最后在烤好的鱼上面撒上白芝麻、香菜,即可食用。
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