材料:梅豆角200克、青辣椒2个、干辣椒2个、葱姜蒜适量,植物油、盐、蔬菜精适量。
1、准备好四斤扁梅豆,一些地区也叫猪耳朵豆,因为看起来特别的像猪耳朵,腌制一碰尺定要选择最嫩不带籽的扁梅豆,把两头的硬节去掉清洗干净。
2、起锅烧水,水开后加入一勺食盐,把清洗干净的扁梅豆下入锅中,焯水1分钟,笑逗高等颜色变成翠绿色就可以出锅了。
3、把焯好水的扁豆放入筐里均匀的摊开,把表面的水分晾干。
4、锅内加入1800毫升清水,加入4片香叶,3克花椒,50克食盐,30克冰糖,水开后煮5分指余钟,煮出香料的味道,再加入400克生抽,100克白醋,大火烧开后关火自然放凉。
5、豆角晾干表面水分后会变得比较柔软,装入一个密封罐子中。
6、再把100克大蒜切成片,50克生姜切片,一把小米辣用刀拍出裂纹,一起放入罐子中,倒入晾凉的料汁。
清炒梅豆角
用料
梅豆角,青椒
葱蒜
生抽,白胡椒粉,盐
清炒梅豆角的做法
梅豆角洗净切丝,开水煮三分钟,凉水冲凉沥干。
青椒洗净切丝裂瞎。
葱蒜切小块。
热锅热油,放葱蒜炒香,放青椒梅豆角炒匀,放生抽、白胡椒粉翻炒两分钟出锅。
素炒梅豆角
秋天到配昌了,梅豆角也下架了。
用料
梅豆角 1斤
大蒜培源扒3瓣
盐 1勺
味精适量
素炒梅豆角的做法
把梅豆角头尾去掉,一定要把丝去了,这样口感好。
将处理好的梅豆角洗干净折成两半,放在盆子中备用。
锅中热油,加入蒜片。
把梅豆角倒入锅中翻炒,然后加入一勺盐,翻炒片刻加入半碗水,盖上锅盖大火三分钟左右。
等到梅豆角颜色变绿,加入味精,翻炒出锅。
小贴士
梅豆角一定要煮熟,不然容易腹泻。
凉拌梅豆角
用料
梅豆 300克
大蒜 5-6瓣
盐适量
生抽 1小勺
鸡精适量
醋 1勺
香油少许
凉拌梅豆角的做法
梅豆去丝洗净
开水下锅煮3分钟左右至焯熟捞出,沥干水分
切成细丝(冰镇一下口感更爽脆)
捣蒜泥,放盐、生抽、鸡精、醋、香油调汁
倒入刚刚调好的料汁拌匀,一道美食就做好啦!
小贴士
梅豆一定要焯熟透
简单易做梅豆角的,三种做法,不会的快来学一学
那今天和大家分享——3个梅豆角的美味做法,喜欢的朋友们千万不要错过这个菜吃,不能吃,我们的这个季节,非常的九月开始,还帮助我和大量人体所需的营养,还可以提高人的免疫力,部分健康危险问题是不可避免的了。
第一种吃法:梅豆角炒肉。
具体的规格和详细情况如下。
首先,准备好新鲜的扁豆、五花肉、生姜、大蒜、盐油、豆瓣酱、生抽、水等厨房常用的调味料。
其次,将我们买来的五花肉洗干净后,切成薄片,切好后放入水中沥干水分,同时,我们处理青豆角,去除上面戚孙的老茎,清洗干净备用;准备好的大蒜和姜去皮,洗净后切成姜末备用。
3,锅烧油,油温,首先,我们切肉的片放入锅中,加上迅速炒,直到肉炒香,然后下我们准备的姜蒜,开始爆香,大香之后,一定要记得大火,决定再从里面加入豆瓣酱小火炒拌均匀。
4、翻炒均匀后,将洗干净的扁豆放入锅中,大火2分钟后开始翻炒,如颤纯果发现扁豆变色了,在那里加入适量的鲜榨和小碗的清水,盖上锅盖煮开。
第五步,盖上盖子煮两分钟左右,盖上盖子,直到锅里的汤汁收干,既新鲜又好吃,胃里的下饭青豆角炒肉就做好了,很鲜很香。
第二种吃法:向大家推荐的腌豆角。
这种腌制的豆角也是非常开胃的下饭,不管是放进肉里炒着吃,还是做菜,都很不错。
首先,先准备好食材吧,新鲜的豆子,青椒,大蒜,辣椒,盐等。
第二,将准备好的豆角洗净沥干,然后把干辣椒泡在水里,然后用刀切成辣椒末,然后把蒜去皮,用刀也切成蒜末。
第三,把豆角洗干净,不要用毛巾或厨房用纸吸豆上的水分,将豆角放在阳光下晒2小时左右。
四步,清洁的罐,并准备在这里大家都塑料罐、玻璃罐金属罐装,金属罐装和玻璃罐、腌制过程中产生的,我们一定的有害气体对人体有一定的伤害,所以在这里大家一定要用的一些提议的玻璃瓶子。
为了不让玻璃罐里有水和油,把豆角放进玻璃罐里,放入刚切好的大蒜、干辣椒、适量的青椒、食盐,然后密封,腌约2小时后,再加入深处的适当的清水,清水一定没有梅花继续花生的表面,盖上锅盖,放在一个通风的阳光的地方,放置七天左右能直接吃,而且夏天温度高,所茄仔咐以腌制的时间也不需要很长时间。
第三种吃法:梅豆角焖面
梅子花生糖做面也很好吃,还有米饭,特别是最近的时候,从里面加入了一点五花肉,宣香美的味道,这就是我们做的梅子和炒扁豆重叠的效果,最多也只是用同样的方法加入的我们爱吃的拉面,这个方法也很简单,喜欢吃的朋友在家做做看
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