橄榄包菜怎么做好吃法

橄榄菜炒包菜的做法
步骤step
1

材料准备：包菜，橄榄菜
步骤step
2
包菜手撕成小块，并去掉比较硬的菜帮
步骤step
3
平锅加热，直接放入橄榄菜翻炒
步骤step
4
倒入包腊孙菜脊帆一起翻炒，直至包菜炒熟即可出锅
橄榄菜炒包菜的成品图
橄榄菜炒包菜的烹饪技巧
技巧tips
不需要加樱局雹油和调料调味，橄榄菜里有足够的油和味道啦

有营养的手撕橄榄菜
主料
橄榄菜：适量
猪肉：适量
辅料樱大
葱姜：适量
具体步骤
第一步
橄榄洗干净后，用手撕成大脊歼竖小合适的块，撒入少许食盐，淋上香油，腌制片刻，准备好肉，蒜，姜，切好猪肉，姜，起锅，放入大料一两个，适量食用油
第二步
油热后炒肉，至变色出油，放入酱油一两滴，再改猜放姜蒜片，倒入橄榄菜，迅速翻炒至变软，即可出锅。

炒紫甘蓝。紫甘蓝洗净，鸡蛋切丝，敲入碗中打散。炒匀，放入炒锅中加热，倒入少许橄榄油，放入蛋液，在原炒锅中炒，倒入橄榄油，加热，放入姜丝，炒至碎，放入煎蛋，加盐调味，炒匀。清消行炒紫甘衫桥橡蓝食材:紫甘蓝100克，白菜100克调料:香叶2克，醋25克，盐3克，芥末2克。做法:1。紫甘蓝、白菜洗净切丝，加盐腌制30分钟；2.将月桂叶、醋、芥末混合，加水用小火煮3~ 5分钟取汁；3.将混合汁与腌制的紫甘蓝和卷心菜混合，放或旁置2分钟后即可食用。
把它放入热水中，然后冷却。还是醋好吃。