煎苦瓜饼的做法,煎苦瓜饼怎么做好吃,煎苦瓜饼的家常

主料苦瓜200克鸡蛋3个辅料油适量盐适量淀粉适量步骤1.准备材料:苦瓜、鸡蛋、食盐,苦瓜把心挖掉!2.苦瓜粗敏岁切粒。3.接点淡盐水泡泡可以去苦味,如果能吃苦就一两分钟就好。4.泡好后控干水,岩睁加入鸡蛋两个,少量食盐,一点淀粉。5.搅拌均匀。6.用平底锅,倒油,加热,八成热。7.匀速倒入调好的蛋汁。8.看基本停住之后,翻面,最好是颠锅那样翻,就是不用铲子,因为这个软软的,不好翻哦。9.翻动一下!

主料
苦瓜
200克

鸡蛋
3个
辅料

适量

适量
淀粉
适量
步骤
1.准备材料:苦瓜、鸡蛋、食盐,苦瓜把心挖掉!
2.苦瓜粗敏岁切粒。
3.接点淡盐水泡泡可以去苦味,如果能吃苦就一两分钟就好。
4.泡好后控干水,岩睁加入鸡蛋两个,少量食盐,一点淀粉。
5.搅拌均匀。
6.用平底锅,倒油,加热,八成热。
7.匀速倒入调好的蛋汁。
8.看基本停住之后,翻面,最好是颠锅那样翻,就是不用铲子,因为这个软软的,不好翻哦。
9.翻动一下!
10.完美上碟!
小贴士
注意:淡盐水泡泡可以去苦味,如果能吃苦拿稿就一两分钟就好。

1、首先苦瓜去瓤切成丁,把鸡蛋打入碗中,再加入葱花、盐、鸡精,搅拌均匀。
2、把锅烧热,加入油,油要多一些,把锅充分用油和匀,倒出数或,留少许底油,把调好的鸡蛋倒入锅内。
3、慢慢往两边摊平,煎成一块饼,进行翻勺,煎成金黄色,煎败配好之后,切成自己喜欢的样子就好了。薯枯伍

苦瓜鸡蛋饼的用料
苦瓜鸡蛋小葱盐
苦瓜鸡蛋饼的做法步骤
步骤 1
苦瓜洗净从中间剖开,将内里的籽和白瓤仔细刮净,横切成片
步骤 2
将苦瓜片用盐抓拌一会儿,再泡入冰水中枣升20分钟左右,捞起沥干水分
步骤 3
鸡蛋打入碗中,加入葱花、行巧盐搅拌均匀,再加入苦瓜搅拌,确保苦瓜片与鸡蛋汁充分融合
步骤 4
平底锅烧至五成热,凳带老放入适量油烧热,倒入搅拌好的苦瓜蛋汁,摊成蛋饼,改小火慢慢煎,待苦瓜熟透,鸡蛋微老即可

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上一篇 2023年10月8日
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