午餐和晚餐特别适合炖上一锅热腾腾的萝卜炖肉,咸香软烂,香而不腻,吃完全身暖和和的。
【萝卜炖肉】食材:青萝卜、猪肉、红菜椒、黄菜椒、生姜、大蒜、
第一步:首先准备2个青萝卜清洗干净备用,记得萝卜的皮千万不要去掉,把萝卜切成大块放入盘中备用。
第二步:来一块梅花肉或者是五花肉,选的猪肉一定要带点肥肉,这样做出来的炖肉口感才会更香,全部瘦肉也不好吃。把肉切成块后,再用流动水多冲洗一搏晌局下。
第三步:洗好的猪肉冷水下入锅中焯一下水,加入几片生姜,滴入一点料基让酒,焯水可以去除猪肉里面的脏东西和腥味。猪肉焯完水捞出后我还会再用温开水冲洗一遍。
第四步:红菜椒和黄菜椒各准备半个,菜椒的营养比较丰富,口感一点不辣,做菜的时候放一点进去搭配一下颜色,这样可以使菜色更加的有食欲,孩子也爱吃,萝卜切成小块后放入盘中备用。
第五步:准备2粒八角,10粒花椒,5粒冰糖,锅烧热后加入油,把冰糖放入锅中炒一下糖色,开中小火把冰糖炒化,冰糖炒化后加入五花肉块,把肉炒至上色,一定要煸炒出油,加入八角和花椒继续翻炒,香料炒出香味后加入萝卜块,接下来把萝谨键卜翻炒均匀,然后加入食用盐,把萝卜多翻炒一会,大概翻炒5分钟。
第六步:翻炒好后加入温水,一般我都喜欢放入砂锅来炖,再放点大葱和生姜在锅里。开大火煮开,煮开后转小火炖20分钟就可以了。
第七步:最后快出锅前放入青红菜椒,开大火把汤汁收一点,翻拌均匀后就可以装盘啦。萝卜炖肉这样做好美味,猪肉酥烂萝卜香,上桌大人孩子都爱吃,搭配上这道菜一顿也能多吃两碗米饭。
用料
红萝卜 800克
猪肉亩洞枝肘子 600克
郫县豆瓣酱 1勺
油、盐、花椒、八角等适量
老姜 1小块
红萝卜烧肉的做法
将肉洗净,沥干水份后,切块,热油下锅翻炒。
加拍碎的老姜、适量花椒、八角等香料,翻炒片刻颤纤后,加入郫县豆瓣酱,炒匀。最后加入一点点老抽来上色。
加热水焖煮一小时,水没过肉为宜。此刻需加入适量盐,因刚刚炒肉时只加了豆瓣酱。
红萝卜洗迅敏净后,切成滚刀。加入适量盐腌制一下,目的是让红萝卜入盐味,并腌出水分来。之后用清水冲洗一下,沥干水份备用。
肉炖一小时后,加入处理好的红萝卜,加入适量盐调味。
再炖半小时左右(以红萝卜煮熟,个人喜好软硬程度为准)。
一碗香喷喷的红萝卜烧肉就做好了!
主料
红萝卜2根猪肉200g
辅料
蒜苗2根盐少许
料酒少许鸡精少许
生抽少许香油少许
葱适量蒜适量
姜适量
红萝卜炖肉的做法弊运步骤
1.猪肉切丁用料酒香油生抽腌20分钟
2.葱姜蒜切好
3.胡萝卜切丁
4.下锅炒肉变色后放入葱姜蒜
5.放胡萝卜继续炒然后放盐和生抽
6.换砂锅加水开始炖大火滚后换小橘卜渣火一直炖圆悄到肉熟烂
再换大火收汁
7.最后放蒜苗鸡精少许出锅喽
本文只为分享,如有侵权,联系下方qq删除: