炒土豆片的家常做法

1、土豆胡萝卜去皮，葱切段，蒜静静的躺下。这时候你可以在菜板上摆一个造型仅为看着舒服。
2、土豆切片泡水，可以去除土豆中的淀粉，炒的时候不容易粘锅。
3、葱蒜切片，胡萝卜切片脊槐，土豆片控水，所有食材盛樱斗友盘，并且摆个造型。(当然都放在一个盘子里也可以，取决于家里盘子多少)

4、起锅，锅热下油，油热放入葱花蒜片，爆香。这就是传说中的炝锅了
5、改中火，放入胡萝卜。因为胡萝卜没有焯水，所以切的片稍微薄一些，这样好成熟。当然，也可以先焯水，炒的时候先放土豆后放胡销大萝卜。
6、主角下锅，这里不多说，大家自由发挥。各种翻炒，让土豆充分和油接触，唯一注意的就是防止粘锅。
7、土豆七八成熟的时候开始调味，先放入盐，我这个勺子小，所以放了一勺半，可根据个人口味调整。
8、生抽，一勺。确切的说是炒菜的铲子，铲子比普通铲子小，大家自行脑补吧。
9、蚝油，少许。
10、老抽，一勺。为了调色，不喜欢的可以不放，基本不影响口味。
11、醋，一勺。出锅前烹入，提味儿！
12、找个你喜欢的盘子，出锅盛盘!

炒土豆片属于是一道家常菜，主要以土豆作为食材烹饪而成。配料搭配起来不仅颜色好看，味道更是清新和浓郁的相互交融，十分美味下饭。下面简单介绍如何制作炒土豆片。
炒土豆片的食材：土豆 500克、大蒜10克、植物油25克、盐3克、酱油10克、豆瓣酱适量。
炒土豆片的做法：
1、土豆去皮洗净切成薄片。
2、蒜切成蒜末，备用。
3、待锅烧红后加入食用油烧热，加入豆州念粗瓣酱，大火爆20秒左右。
4、然后加入土豆片翻炒，加入少量酱油提色，过程中适量加水,不然容易粘锅。
5、待土豆变色后加入适量盐调味即可。出锅前，熄火，加入蒜末，翻匀，出锅。
食用价值：
1、土豆的营养价值在于含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
2、土高档豆的营养价值在于含有丰富的膳食纤维，能润肠通便，清除体内多余册镇的油脂和毒素，具有排毒的功效。
3、土豆的营养价值在于它的碳水化合物含量仅是同等重量大米的1/4左右。研究表明，土豆中的淀粉是一种抗性淀粉，具有缩小脂肪细胞的作用。同时，土豆几乎不含脂肪，100g土豆脂肪含量仅为0.2g。

家常炒土豆片
土豆，普通的不能再普通的蔬菜却深受大多数人的喜爱，炒、炖、炸、凉拌怎么做都好吃！这道家常炒土豆片也是一道素菜，里面没有肉但是也很香很下饭，希望小伙伴们会喜欢！
用料
土豆两个
尖椒一个
葱少许
大蒜少许
生抽少许
蚝油少许
盐少许
家常炒土豆片的做法
土豆切片后泡去淀粉控干水份备用
尖椒切小块备用，葱难过、蒜切末！
将生抽、蚝油、盐倒进碗中加入少许水搅拌均匀备用！
锅里倒油烧热后炒土豆，小火煸炒至变软后加入尖椒翻炒几下后倒入调好的汁儿加入蒜末大火翻炒几下收汁关火！
小贴士
土豆片一定要先在油里炒软炒熟才会软糯！
红烧土豆片
土豆的吃法很多，可炒可蒸、可炖可炸、可压泥成饼或球、可切丝炒或烙饼等等激烂。我家土豆最常见的做法是红烧土豆片，软绵入味，美味十足。
用料
土豆 1斤
葱 2根
蒜 3瓣
料明模漏酒 10克
生抽 10克
蚝油 10克
盐少许
红烧土豆片的做法
土豆去皮洗净

土豆切片，切成厚0.5cm左右的片

准备2根葱3瓣蒜，喜欢辣的可加辣椒🌶️

葱切段蒜切碎末

起油锅，土豆平辅锅底

加盖焖煎可促使土豆熟得快

一面煎至金黄时翻面

待另一面煎至金黄时加入料酒、生抽、蚝油、少许码型盐及蒜末

再加小半碗水

中火焖煮至水干

等水煮干了土豆也就熟了，如果土豆切太厚不熟，可加点开水继续煮一会

撒点葱花

翻炒均匀出锅

软绵入味的土豆，家人都爱吃

小贴士
1、土豆切片后不必水洗，水洗后的土豆不易煎金黄！
2、调味料可随意添加，收干汤汁的土豆片更美味。