说到吃海鲜,虾肯定是大家最常吃的了,虾肉中不仅营养丰富,吃起来味道也鲜美,肉质还非常的饱满,并且和其他海鲜相对比,它的腥味也不会很重,所以一直以来就都是备受人们的欢迎。
而在生活当中,对于虾的做法,那激凯真的也是有多种多样的做法,并且每种方法烹饪出来的虾,味道都不会相同,就比如:蒜蓉大虾,香辣大虾,盐焗大虾,这些都是我们平时比较常见的做法,但是更多的做法还是水煮虾,可能是因为这样烹饪出来的虾能够最大限度地保留了它的营养,但是今天就教你个虾的家常做法,“茄汁大虾”,相信很多人也都吃过这道菜,虽说大部分人都吃过,但是还是有很多的人不会却不会做,所以今天就分享一下它的具体做法,其实这个没有什么难度的,即使你厨艺零基础也一学就都会。
【茄汁大虾的具体做法】:
食材:
基围虾,番茄酱,食用油,胡椒粉,食用盐,味精,小葱,生姜,蒜头
制作方法:
1,首先去市场上挑选比较新鲜活着的基围虾,买回来之后将虾须虾脚用剪刀将其剪掉,然后取一根牙签将虾的背部虾线挑除,去除虾脑,然后用剪刀(或者菜刀)将其背部剖开待用。
2,大蒜去皮切成蒜末和蒜粒,生姜片,小葱切成段,我们大家都应该知道虾虽然腥味不重,但还是有少许的腥味,所以我们现在把处理好的虾,加入葱,姜,蒜,胡椒粉,腌制5分钟去去腥味。
3、挑除葱,姜,蒜把虾倒出沥干水分用厨房纸吸去表面多余的水拆铅敏分,以免下锅煎至的时候导致热油爆出烫伤
4,把锅烧热下入少许食用油,锅内温度达到7成热时下入虾用中火将虾的两面煎至皮脆变色,然后把虾倒出备用。
5,取一容器,开始调制酱汁,加入3勺番茄酱,2勺香醋,1勺白糖,少许的盐,少许的味精,半碗左旅枝右的清水搅拌均匀待用。
6,另起锅,锅内下入适量的食用油,倒入蒜末爆出香味后下入煎好的虾,然后将调好的料汁一起倒入锅中转大火翻炒。
7,翻炒到锅内汤汁变得浓稠时,全部汤汁都粘在大虾上,这个时候就可以出锅装盘啦!一道酸甜可口的茄汁大虾就完成了。
最后可以切一点葱丝或者葱花用来点缀。
小提示:
这道菜主要的特点就是酸甜,口感浓郁,所以在最后一步一定要用大火翻炒,否则用小火炒的时间长了会影响虾的口感,肉质会变得有点柴。
茄汁大虾
【主材】新鲜的大虾;
【辅材】生姜;
【调料】油、料酒、白胡椒粉、番茄酱、糖、醋、水淀粉。
〖做法〗将虾洗净,剪掉虾须后用菜刀把虾背划开,取出虾线并把虾身上多余的水分沥干备用;将姜洗净去皮切片备用。
2.将处理好的虾放置在碗中,加入一半的姜片,适量的料酒及少许白胡椒粉后搅销贺庆拌腌制备用。
3.另取一个空碗,往碗中加入番茄酱、糖、醋、水淀粉后搅拌均匀后放置一旁备用。
4.起一锅倒入冷油,待油烧至5成热的时候将腌好虾放入油锅中炸,调小火慢炸,待炸至一面金黄后翻身继续炸,另一面也炸制金黄后捞出沥干油。
5.开火热油锅,往锅拍冲中加入剩下的一半姜片煸炒,调中火,加入调配好的番茄汁炒至粘稠,倒入沥干油的虾翻炒,直至每只虾都均匀裹上番茄酱后即可装盘品尝。
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番茄柠檬虾
〖食材〗北极虾千喜果
〖配料〗柠檬盐糖姜丝料酒生抽番茄沙司
〖做法〗准备好食材配料。
2、千喜果洗净对半切开。
3、柠檬切片。
4、锅内入油,倒入千喜果翻炒。
5、加少量番茄沙司炒香后盛出。
6、重新起锅,入油,爆香姜丝。
7、倒入北极虾,稍炒后倒入千喜果。
8、加料酒、柠檬片、生抽、糖炒至北极虾沾满茄汁。
9、调入适量盐出锅。
虾营养价值:
1.虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。
2.虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗亏握早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
柠檬营养价值:
1.鲜柠檬的热量很低,富含柠檬酸,是钾,钙,铁,维生素C和生物类黄酮的上
1.柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死;
2.柠檬富有香气,能祛除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更加细嫩,柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,柠檬在西方人日常生活中,经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等。
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茄汁大虾的做法如下:
材料/工具:大虾、番茄酱、蒜蓉、油、胡椒粉、料酒、姜片、锅、铲子、盘子。
1、大虾去须去虾线,清洗干净。
2、用姜片、料酒、胡椒粉腌制一下。
3、热油,下姜片。
4、把大虾煎直金黄。做告
5、两面都要煎一下。
6、盛起,备用。
7、留底油,下蒜蓉。
8、加入适量番茄酱,翻炒几下就好了。
9、蔽迅加入煎好纯并明的大虾,翻炒均匀,让大虾都沾上番茄酱。
10、成品图。
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