酱焖黄花鱼,海边人的家常做法弯则宴,鱼鲜味美,肉质细嫩,一条不够吃
黄花鱼有很多种做法,但是海边人对酱焖黄花鱼一定很熟悉,今天就来说一下海边人的家常做盯迅法,鱼鲜味美,肉质细嫩,一条不够吃呢。正常儿子小朋友来家里玩,做埋银了这条酱焖黄花鱼,一端上桌,两个小朋友立马被吸引,吃得超级香,不停的说:太好吃了,哈哈,满足感爆棚哦。
下面就将具体制作方法同大家一起来分享一下吧,喜欢的小伙伴们赶紧动手为家人做起来吧,自己做的食品不仅健康营养而且又卫生,太好吃了。
【酱焖黄花】
食材用料:黄花鱼一条、葱姜蒜适量、花椒粒适量、八角一个、料酒适量、豆豉适量、糖一点点、黄豆酱适量、老陈醋适量、盐适量、蒸鱼豉油适量
制作过程:
1、首先我们先来处理一下黄花鱼,将鱼鳞刮掉,内脏清洗干净、最后在鱼背切上几刀,如图所示。
2、将处理好的鱼,放入适量花椒粒、八角、蒜片、葱段、料酒、盐进行一下腌渍,如图所示。
3、腌渍鱼时,准备好适量葱段、蒜瓣、姜片、老陈醋、豆瓣酱、蒸鱼豉油、豆豉、料酒、糖一点点、食用油如图所示。
4、炒锅倒入适量食用油,加热,放入葱段、姜片、蒜瓣炒出香味。
5、将腌渍好的鱼放入锅中,将其两面煎制一下。
6、放入适量豆瓣酱、豆豉、一点糖、料酒。
7、将其上述放入的食材翻炒一下,如图所示。
8、继续锅中倒入水、适量一点陈醋,有柠檬的话,也可以再放上几片柠檬,没有的话可以忽略。
9、将倒入水后,盖好盖子,小火浇制汤汁收,最后撒上点蒸鱼豉油来提一下味即可。
10、可以出锅装盘上桌开吃喽。
11、非常的入味,味道浓郁,营养好吃哟。
[小贴士]:
1、因为制作过程中用的酱都是有咸味的,所以我只在腌渍时放入适量盐,后面制作过程中就不需要放盐了。
2、快出锅时,放入蒸鱼豉油,那样味道更提香,没有的话,也可以忽略。
3、其实同样做法,大家也可以尝试换成自己喜欢的鱼尝试一下哈。
食材
主料
黄花鱼
300g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.黄花鱼洗净,背部开几刀。
2.放入薯森花雕酒。
3.加入少许盐。
4.腌渍片刻。
5.撒上干淀粉。
6.放数简亩平底锅中煎黄。
7.控干油份。
8.锅子烧热,倒油,放入葱姜八角,煸炒。
9.倒入老干妈豆瓣。
10.倒入甜面酱。
11.加入足量咐哗的清水。
12.加入盐。
13.加入花雕酒。(料酒)
14.加入冰糖。
15.炖至汤汁粘稠,差不多收干即可。
主料:黄花鱼(300g)2条、醋(和猜2大勺)、黑木耳(50g)、淀粉、葱姜蒜
辅料:糖、酱油、盐、大料、料酒、醋
步骤:
①将黄花有收拾干净,洗净沥水、在鱼的两面切上横刀。
②用盐擦透鱼身,再加上料酒,葱姜蒜,1勺醋腌制20分钟。
③在鱼身上拍上干粉。
④煎锅放带芦入少量的油,将鱼放入锅中,煎至两面金黄。
⑤将大料下入炸香。
⑥再加入1大勺醋,将腌鱼的料汁倒进去。
⑦加入酱油、糖、盐
⑧加入适量的开水(没过鱼)。
⑨放入木耳,水开后转成小火,焖30分钟
⑩鱼熟后唤行型盛出,将汤汁加入水淀粉烧至浓缩。把汤汁浇在鱼上撒上葱花即可。
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