1、主料:小西湖1个,鸡蛋3个,干虾米少量;
2、辅料:盐1勺,蚝油少量;
3、西湖切片,鸡蛋打散,干虾米用水泡一下,去掉盐分;
4、炒鸡段改姿蛋,盛出来备用;
5、炝锅,翻炒干虾米,放入小西湖,翻炒至六七成熟,放入鸡蛋。加调味料:歼运盐、蚝油等即握绝可出锅。
家常脊侍炒西湖的用料
西葫芦 2个葱花适量干辣椒 2个盐适量醋 1小森高勺
家常炒西湖的做法步骤
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步骤 1
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首先要把西湖洗干净樱春吵,切片备用
步骤 2
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葱,辣椒切段备用
步骤 3
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起锅热油,爆香葱辣椒,倒入西湖翻炒,加入适量生抽,盐,鸡精,翻炒均匀,这时可以用锅盖闷上两三分钟,待西湖炒成八成熟,加入一点白醋,翻炒均匀即可出锅
【小炒皇的做法】
材料:荷兰豆150、虾8个、熟腰果少许、木耳8朵、玉米、青豆少许、葱、蒜少许
屌了:腌虾调料:盐2克、淀粉2克、料酒1小勺、生抽少许
做法:
1、虾去皮去虾线提前腌制20分钟,滑油备用。
1、将荷搜胡兰豆撕筋洗净、木耳提前泡发撕成小朵、玉米、青豆绰水、葱切葱花、蒜切末备用。
2、锅入适量油烧世带拦至五成热时下葱、蒜末爆香,放入荷兰豆快速翻炒至变色。
3、依次放入剩余食材,最后放入熟腰果、盐、糖拌炒均匀即可出锅。
【家庭小炒皇】
配料:鲜鱿鱼50克、鳝鱼肉50克、香干30克、红椒一只、韭菜花10克、姜一块花生油20克、盐10克、味精8克、蚝油5克、麻油5克、湿生粉适量、胡椒粉少许。行宏
做法:1、鲜鱿鱼、鳝鱼肉、香干、红椒、生姜全部切丝,韭菜花切段。为食街
2、烧锅下油,放入生姜丝、鲜鱿鱼、鳝鱼肉、香干、红椒丝、盐炒至出味时。
3、然后调入味精、蚝油,用大火爆炒,再用湿生粉勾芡,淋入麻油,翻炒几下出锅即成。
小贴士:滑油的火力一般均采用旺火,因为原料入锅后,油温下降快,所以能够迅速滑散,但是在滑散的同时要有足够的温度使表面的粉浆迅速凝固,这就需要有旺火来迅速提高油温。原料滑油的时间也要掌握得恰到好处。一般原料滑散变色时即已断生,应及时出锅。因滑好的原料还要经过“炒制”的加热过程,所以以嫩熟(7~8成熟)为好。
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