先把茄子削皮洗净,切成长4公分,粗1公分的条;把青蒜洗净切成段。将青辣椒切成小块。
然后炒锅上火烧热,放入早备油4汤匙,倒入茄子条翻炒数下,加盐,焙至茄子条的水分基本州睁收干时,捞出将油沥干待用。
最后炒锅再上火,放入油3汤匙,炒香豆瓣酱,下青蒜段、木耳和青辣椒块炒香,倒入茄子条,再用酱油调味,用水淀粉勾芡,淋入辣椒油炒匀即可。
炒长条茄子的家常做法的简单家常做法弯吵岁如下:
主料:长茄子2条、猪肉馅100克、青椒20克、红椒20克。
辅料:蒜3瓣、辣椒1只、小葱2根、豆瓣酱1小勺、糖1茶匙、香醋4汤匙、生抽2汤匙、玉米淀粉适量、油适量。
1、准备食材。
2、茄子切成长条,撒少许盐拌匀腌制15分钟左右。
3、青红埋睁椒切片,姜葱辣椒备好。
4、调好鱼香汁:糖、香醋、生抽,淀粉少量,加1勺水调匀。
5、茄子腌好后,抓干水分,然后撒适量的干玉米淀粉拌匀备用。
6、锅中热油,将碰基茄条依次放入锅中,煎炸至表面微黄后取出沥干油份备用。
7、另起油锅,冷油将葱蒜辣椒爆香,加入豆瓣酱煸炒至色泽红亮。
8、倒入肉馅煸炒变白至熟。
9、再放入炸好的茄条,加一勺水稍煮。
10、将鱼香汁倒入锅中翻炒均匀。
11、茄子转入砂锅内加入青红椒,砂锅烧热后煮开就可以了,最后洒上香葱粒即可。
素炒茄条的做法
步骤
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素炒茄条的步骤
所需食材:茄子2个;土豆2个;油适量;盐适量;葱适量;敏做蒜适量;醋适量;糖适量;淀粉少许;蚝油适量;豆瓣酱少许;五香粉适量。
做法:1、这茄子和土豆都是姐家菜园子种的,绿色食材,茄子放了几天,感觉有点老了,我把它去皮洗净。土豆、葱、蒜去皮洗净
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素炒茄条的步骤
土豆切条后冷水浸泡5分钟去除淀粉,茄子切条备用(茄子不要早切,容易氧化发黑,切后可以用盖子或者保鲜膜盖起汪局来,防止氧化)。葱、蒜切碎
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素炒茄条的步骤
土豆条捞出控净水分或者用厨房是擦净水分备用
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素炒茄条的步骤
炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱、少许蒜碎,下入土豆条翻炒
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素炒茄条的步骤
土豆条基本炒熟,出锅备用。炒锅余油,爆香少许豆瓣酱,(因孩子不能吃辣,我只放了一点点,可根据自己困拿让喜欢的口味添加),加入茄条翻炒
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素炒茄条的步骤
炒至茄条变软,加入土豆条翻炒,取小碗调入醋、盐、糖、蚝油,没有蚝油加点生抽也行,少许淀粉搅拌均匀后倒入锅中调味,加入剩余的蒜碎翻炒均匀即可
步骤
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素炒茄条的步骤
出锅装盘。
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