粉蒸肉在不同地区有不同做法,可以做成偏甜或偏辣的口味,我做的口味是偏甜的。用料简单,做法也不难,接下来跟我一起从炒制“蒸肉米粉”开始,看看详细的制作步骤吧。(蒸肉粉可以多做一些,用来蒸排骨、蒸菜等)
蒸肉米粉:大米80克,糯米30克,花椒适量,八角2个,辣椒角少许,盐1勺。
粉蒸肉的做法
步骤step
1
准备好各种材料。
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2
带皮的猪五花肉稍微冷冻一下,切滚掘成5毫米厚的片。
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3
将五花肉放入盆中,加白糖、甜面酱、黄酒(或料酒)、姜粉抓匀,腌制一会儿。
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4
趁腌肉的时候,准备炒蒸肉粉。先把大米和糯米倒入铁锅中,加入花椒粒、八角。加了糯米的米粉更容易粘在肉的表面。
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5
辣椒角剪碎
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6
倒入铁锅中,一起小火翻炒。辣椒角少放几个有微微的辣味比较下饭。
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7
不停小火翻炒,等米都变成微微泛黄,香料的味道飘出来了,关火倒出晾凉。
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8
把八角捡出来,其余的部分加盐,倒入料理机打成小颗粒。或者装入布袋,用擀面杖搏备毕捶碎,用小石磨磨碎都行。
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9
接下来开始准备蒸肉。将腌好的五花肉一片片放入蒸肉粉里滚一下,抖掉多余的部分
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10
整齐地码在大碗里。大碗底部可以垫上切块的南瓜,压实之后蒸出来的形状比较美观。也可以不纠结形状,直接随便放在盘里。
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11
放入蒸锅中,大火蒸50分钟左右。
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12
熟透之后倒扣在盘中,撒点儿葱花儿装饰下,就可以吃了。
粉蒸肉的成品图
粉蒸肉的烹饪技巧基芹
技巧tips
1.做好的蒸肉米粉要晾凉、避光、密封保存,注意不要受潮。也可以在粉中加入桂皮、香叶、十三香等调料,让香味更浓郁。
2.腌肉的时候加入白糖,能去腥提鲜,让肉质更鲜嫩。我用的是甘汁园双碳白砂糖,双碳是白糖的加工工艺,比硫化处理的更安全。
攸县粉蒸肉又叫米粉肉,原是攸歼乎县东部、中部、北部地一道家常菜,亦是待客主菜。
主料:新鲜猪肉(腰排或后臀肉)500克、糯米粉100克
调料:甜酒适量、红曲粉适量、胡椒粉适量、盐适量
做法:
1.
新鲜猪肉先切成约7厘米宽的肉条,然后又切成约1.5—1.8厘米厚的片状,形成比正方型略长的肉块。
2.
切后用盛器装着,适量放盐拌匀,腌上氏信1—2小时即可。
3.
腌好的肉加少量甜酒,加入糯米粉、胡椒粉、红曲粉拌匀。
4.
上屉大火蒸15—20分钟歼改轮即可。
米粉蒸肉:
主料:猪肉500g、土豆三个
辅料:蒸肉米粉适量、盐适量、料酒适量、小团丛葱适量、生抽适量、姜适量
1、原料备用。猪肉切大厚片。
2、小蒸笼内铺上一层粽叶,把切成大条的土豆垫在底部。
3、提前腌制,放入冰箱内一晚)
4、腌制好的肉片内倒入蒸肉米粉。
5、搅拌均匀,使每一片肉都慎租粘满蒸肉宽或兆米粉。这时候要保证米粉都是湿润的,不然蒸出来太干,如果不够湿可以淋点水。
6、然后把肉片均匀的铺在土豆条上。
7、把小蒸笼放入臻米蒸锅内,在水箱内加入足量的水,蒸一小时左右。(根据肉的多少和肉块的大小适当的调整时间,肉要蒸得烂一些更好吃)
8、蒸好的后撒上适量的葱花即可食用。
9、成品。
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