菠菜豆腐虾仁汤的做法

菠菜虾仁汤的做法是怎样的菠菜,自古以来就因为其独特的颜色,还有丰富的维生素,加之其稀有的铁锌元素而受到大家的的欢迎。菠菜的营养价值非常高,老少皆宜。而虾仁,同样作为一种健康的食物,是海鲜的一种,肉质鲜嫩,富含丰富的蛋白质和氨基酸,能补充人体所必须的一些营养要素,也是人们日常生活中经常吃到的美食。那么大家是否想过要把两者结合起来,做成一道美味佳肴呢。菠菜的清爽加之虾仁的鲜美,两者进行煮汤,营养价值肯

菠菜虾仁汤的做法是怎样的
菠菜,自古以来就因为其独特的颜色,还有丰富的维生素,加之其稀有的铁锌元素而受到大家的的欢迎。菠菜的营养价值非常高,老少皆宜。而虾仁,同样作为一种健康的食物,是海鲜的一种,肉质鲜嫩,富含丰富的蛋白质和氨基酸,能补充人体所必须的一些营养要素,也是人们日常生活中经常吃到的美食。那么大家是否想过要把两者结合起来,做成一道美味佳肴呢。菠菜的清爽加之虾仁的鲜美,两者进行煮汤,营养价值肯定是更上一层楼了。那么接下来就给大家介绍一下菠菜虾仁汤的做法是怎样的。
菠菜虾仁汤的做法是怎样的

用料:鸡蛋一枚、基围虾 250g、菠菜 200g、蘑菇 3朵
虾仁菠菜汤的做法:
做法步骤1:基围虾洗净加水煮到变色虾仁菠菜汤的
做法步骤2:摘下虾头继续与之前的水一起煮虾仁菠菜汤的
做法步骤3:虾孝知身剥虾仁去虾线待用虾仁菠菜汤的
做法步骤4:蘑菇切片虾仁菠菜汤的
做法步巧芹消骤5:鸡蛋打散用不粘锅做蛋皮,切丝虾仁菠菜汤的
做法步骤6:捞出虾头,放入虾仁蘑菇煮沸,放入洗净的菠菜,煮开,加入盐调味,撒首袜蛋皮,搞定
小贴士
可以放入一点香油

虾仁菠菜汤姿吵怎么做
主料
机制挂面
150g
虾仁
200g
菠菜
300g

辅料

适量
味素
适量
葱花
适量
香油
适迹神侍量
步骤
1.食材:菠菜、虾仁、机制挂面。
2.菠菜洗净,用开水焯一下。
3.用凉水过凉,挤掉水分、切成段。
4.锅里放入水烧开,放入挂面煮瞎段。
5.煮至面条快熟的时候,放入盐。
6.放入虾仁。
7.放入菠菜。
8.放入味精、香油、葱花再次烧开即可。
9.出锅装碗,即可食用。

用料
鸡蛋4个
菠菜1把
虾仁3两
盐克桥拍山
味精个
鸡蛋虾仁菠菜汤的做法
虾仁洗净

菠菜洗好,切成两段

鸡蛋打散

水烧开,放入少量食盐

放入菠菜贺锋

放入虾仁,将菠菜和虾仁煮八分熟

放入打散好的鸡蛋,烧开锅,而后关火,放入适量味精
请点击输入图敏中片描述
出锅,倒入大碗中,完成!

小贴士
菠菜不要煮时间太长,盐不要放太多,没有放油,清淡更鲜美!

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