❖目录
1野猪肉的做法大全
2红烧野猪肉
3野猪肉怎么除腥味
4野猪肉的营养价值
5野猪肉好吃吗
1野猪肉的做法大全
可以做成芹香野猪肉也可以做成红烧野猪肉或者是清炖都可以。第一种做法需要准备芹菜、野猪肉而且还要准备一根青蒜和红辣椒树根。把野猪肉处理干净以后在热水里面过一下。然后在炒锅中加入适量油,放入猪肉炒一下,捞出猪肉,再加入红辣椒和芹菜,炒出香味以后加入猪肉继续炒。这里注意芹菜不要炒的太老。等到猪肉炒熟以后加入调料就可以出锅了
2红烧野猪肉
需要把野猪肉切成小块儿,然后把葱切成片,姜去皮切片。将桂皮八角和香叶放入炖煮包中。第二步就是需要在平底锅中加油小火加热,然后把五花肉放进去,等到微微培中发黄的时候可以用小火煎,等到两面变黄的时候放入适量的老抽翻炒。再加入葱姜冰糖,倒入适量的开水。把准备好的炖煮包,加入其中炒锅。用中火烧开,然后小火慢炖最后放入盐就可以了。
3野猪肉怎么除腥味
把野猪肉切成小块儿,放在清水中浸泡出血水,然后捞出控干控干净,再加入一点料酒和葱姜末,这个时候需要加一点食盐腌制两个小时左右就可以有效的去除土腥味。当宴指然也可以把炒锅加热,放入野猪肉块煸炒。这个时候放入八角和花椒,这种方法也可以去除土腥味。还有一种方法,就是在做野猪肉的时候加入适量的老姜,这种方法非常的简单,也可以去除野猪的土腥味。
4野猪肉的营养价值
这种猪肉中含有丰富的亚油酸,可以起到很好的降低血脂的功效。对于很多老年人来说是很有必要吃的。而且在口感上野猪肉也比家猪猪肉要鲜美。大家公认的野猪肉中胆固醇的含量和脂肪的含量都是比较低的,而且其中丰富的亚油酸有可以有效地缓解细胞衰老。现在很多野猪肉都是通过有机认证的吃起来可以更加放心。而且野猪配祥山肉的肥肉也不油腻。
5野猪肉好吃吗
这种猪的肉质非常的鲜美,而且营养很丰富,和普通的家猪猪肉相比蛋白质的含量很高,而且其中的蛋白质大部分是粗蛋白。不仅仅如此,野猪肉中的瘦肉特别多。这种猪肉胆固醇的含量也是比较低的,而且含有很多的微量元素,其中的氨基酸的含量也是非常高的。而且其中的亚油酸的含量也是比家猪猪肉高的,这种猪肉非常适合老年人食用。
家常的猪肉做法
食材
去皮后臀尖猪肉 250克
红蒸菜粉 135g
猪五花肉 500g
青蒜苗 100克
郫县豆瓣 1汤匙
盐 3克
豆豉 2茶匙
生爆盐煎肉
食材:去皮后臀尖猪肉 250克、青蒜苗 100克、郫县豆瓣 1汤匙、豆豉 2茶匙、盐 3克、糖 5ml、油 30ml
做法:
1)将猪肉切成大薄片,青蒜苗洗净斜切成段,郫县豆瓣和豆豉剁碎;
2)锅烧热放入油,放入肉片和盐翻炒,炒到肉片稍变色出油;
3)加入郫县豆瓣和豆豉炒匀,再加入蒜苗炒匀,加入糖调味即可。
南乳粉蒸肉
食材:猪五花肉500g、红蒸菜粉135g、南乳30ml、料酒15ml、盐1小勺、鸡精1/2小勺、胡椒粉适量、小葱适量
做法:
1)五花肉切成0.6CM左右的厚片
2)置于大碗中,加入蒸菜粉、料酒、南乳汁、盐、鸡精、胡椒粉和少量水拌匀,用手抓揉5分钟使其入味
3)将拌好的肉一片片整齐的在蒸笼中码好,放入蒸锅
4)盖上锅盖,上汽后蒸45-50分钟即可(如果用高压锅只需20-25分钟)
回锅肉
食材:五花肉250g、红辣椒1个、青蒜适量、姜适量、大蒜适量、豆瓣适量、油适量
做法:
1)将五花肉放入冷水锅中,加入几片姜,一起煮;
2)煮到用筷子很容易插进去,就表示肉煮好了,关火,捞出;
3)准备好其他原材料,五花肉冷唯搭后切成薄片;
4)锅烧热,放入适量的油,下入姜片和大蒜片爆香;
5)爆香后加入豆瓣酱一起煸炒;
6)翻炒两下后加入切片的五花肉;
7)一起翻炒,直至五花肉表面都裹着豆瓣酱且微微出油后;
8)加入红辣椒和大蒜白;
9)将它们翻炒几下;
10)再加入大蒜叶;
11)翻炒均匀;
土豆红烧肉
食材:五花肉200g、土豆2个、盐适量、干杂菇半碗、香叶2片、小红椒4个、八角1个、白糖1勺、十三香适量、生抽适量、豆瓣酱1勺、姜1块
做法:
1)土豆切小块、干红椒切小段,姜切片备用
2)五花肉反复的冲洗干净一直浸泡至无血水,干杂菇泡软
3)平底锅不用放油,直接下五花肉煎
4)煎至五花肉出油,两面的皮角处金黄即可
5)放入香叶、八角、姜片、小红椒段和豆瓣酱
6)炒均匀后起锅备用
7)留煎肉的手山棚底油放白糖炒出糖色
8)再放入五花肉,加上生抽和十三香炒均匀
9)一次加入足够的温水煮开转入电饭煲中
10)煲够20分钟左右肉快软烂时放土豆和干杂菇继续煲20分钟
11)调盐收汁放入香菜提味即可
农家小炒肉
主料:五花肉200g、尖椒8个、油、盐、鸡精适量、豆豉适量
做法:
1)将肉切薄片,撒少许盐和酱油使劲摔打上劲;
2)小尖椒洗好用刀拍扁再随手撕开;
3)坐锅烧油,下肉片滑散至变色盛出
水煮肉片
食材:猪肉卷300g、大头菜适量、香辣汤头适量、小红尖辣椒适量、花椒适量、麻椒适量、大料适量、香菜适量、油适量、水适量、精盐适量、味精适量
做法:
1)将大头菜洗净,撕块。
2)准备好红辣椒,花椒,麻椒,大料。
3)准备好猪肉卷。
4)锅里放入适量油,放入(2)中的调料,小火煸香。
5)放入大头菜翻炒。
6)翻炒至变软。
7)关火,倒入火锅中。
8)锅里加入适量水。
9)放入香辣火锅汤头。
10)水开后放入猪肉卷。
11)放入适量盐。
12)肉处变色,关火。
13)倒在火锅里的包菜上。
14)洒上香菜后,将锅坐在酒精炉上边煮边吃。
蒜泥白肉
食材:五花肉200g、黄瓜1根、大蒜1头、指天椒2个、小葱2棵、香菜2棵、姜2片、生抽20ml、醋10ml、白糖5g、香油10ml、辣椒油15ml
做法:
1)材料备好
2)五花肉洗净,放入沸水锅中加姜片煮至断生,然后在原汤中浸泡至温热
3)肉切片,尽量薄一些。
4)黄瓜洗净刨成长形薄片,取一片肉片和毕则一段黄瓜片对折,整齐的码放在盘子里。
5)大蒜去皮捣成泥,葱花、香菜和指天椒洗净切碎后全部放入碗中,加入生抽、醋、白糖、辣椒油、香油搅拌均匀
6)将调料淋在肉片上即可享用
做法
主料
瘦肉(猪肉)1块
辅料
共20张
特色烧肉
茴香籽1/2茶匙
花椒1茶匙
香叶3片
五香粉2茶匙
蒜盐2茶匙
鸡精1/2茶匙
胡椒粉1/2茶匙
菜籽油适量
苏打粉1/8茶匙
海鲜酱适量
白砂糖适量
细香葱4根敏毕
1.猪肉冷水下锅,放香叶、茴香籽、花椒,将猪肉煮至七至八成熟。
2.将猪肉的皮风干,我用了小暖风机吹,干得真快,心急时可用风筒吹。
3.然后用锥子在皮的表面扎孔,孔扎得均匀些密些好。
4.将五香粉、蒜盐、鸡粉和胡椒粉混合好。
5.肉皮朝下,用刀将肉划成一段段,千万不要切断,留高度的1/3深,然后将混合好物扰的步骤(四)的混合调料涂在表面和肉切开的间隙里,我想,肉切开一段一段,是为了更好的入味吧,然后将两根烧烤串用的竹签顺着肉的长度插入肉中间来固定肉的平整,因如果猪一经烧烤,会自然弯曲的,然后用锡纸包住四周和底肉,留出猪皮,猪皮不包。
6.放入烤盘。皮向上,在旁边放上2-4根葱,用上火烤,250-300F,25-30分钟。
7.等到皮烤至焦色,用刀刮去烧焦的层面。
8.等猪肉稍冷却下,用指尖,用别的方法抹也行,涂一层很薄很薄的苏打粉,那罩拿旦样是为皮烤得松化,如果有朋友是很健康饮食的,不喜欢加此类材料的,可免去,再刷上一层菜籽油。
9.再放入烤箱烤,用下火,400-450F,10分钟,再拉出来,再涂层油,再烤10分钟,反复2-3次就够了,烤好后切片,上碟,食用时请分别摆上海鲜酱和白砂糖做蘸料,味道会更加鲜美。
烹饪技巧
1、选猪肉时,应选瘦肉;
2、皮厚要适中;
3、一定要放几根葱在旁边,和着肉一起烤,散发着一种妙不可言的香味,不信您试试,反正我试了;
4、切时最好先把刀磨利,皮向下,尽量均匀的、尽量薄地切,切到皮时用手拍下刀,应该可以切到的
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