虾的营养价值是非常丰富的,生活中我们可以经常吃虾,对我们的健康是非常有利的,而且非常美味。那么日常生活中炒虾球的做法是怎样的呢?那就让我们一起来看看吧!
炒虾球的做法
材料
海虾500克。
辅料
白果(干)50克,花菇50克,豌豆50克。
调料
大葱5克,姜5克,植物油20克。
盐2克,味精2克。
鸡蛋清40克,豌豆淀粉5克。
做法
1.首先就要将准备好的虾清洗干净,然后再将其去头、皮、尾,由脊部片口挑去沙线,接着用腌料将其腌制,让铅举备用。
2.炒勺烧热加植物油,温油中将虾仁划出。
3.白果、花菇和青豌豆用开水焯出。
4.然后勺中留底油,加葱段、姜末烹出香味,然后再加入适量的配料煸炒接着加入高汤和调料以及虾仁炒熟即可。
香芒炒虾球
材料
鲜活的`基围虾肉200克。
新鲜芒果200克。
青椒50克、姜10克。
调料
盐1/2茶匙、鸡粉1/2茶匙。
橄榄油1汤匙、水淀粉1茶匙。
做法
1.将材料准备好。
2.然后我们就要将准备好的芒果,用小刀将其划开,然后再将其撕去表皮,备用就可以了。
3.用刀把虾肉划开后背,挑去虾线;芒果肉切成菱形块、青椒和姜切片。
4.接着就要将锅中烧开水,然后放少许油焯激谈熟虾球,待虾球颜色变红、翻卷就可以将其捞出沥干了。
5.锅里放橄榄油,低温煸香姜片,放入青椒和虾球翻炒、烹少许汤并调味,放入切好的芒果肉,快速翻炒勾薄芡即可。
6.炒好的芒果虾球应该没有多余的汤汁、颜色鲜艳坦碧润泽、虾肉口感脆嫩鲜美、芒果甘香爽滑。
买了点虾球回来,想边追剧边吃虾尾的,可是等所有配料都准备好了才发现,我貌似不太清楚龙虾尾要炒多久合适,炒时间短了怕不入味,炒时间长了怕肉撒了,虾球到底炒多久合适,龙虾要怎么做才好吃呢?
虾球要炒多久
要根据虾球的数量和火力的大小来决定,虾球下锅之后翻炒至变色,然后依次放入作料,等作料都放完后在加入少量的开水或是啤酒炖煮。等汤汁收的差不多的时候就可以关火,把虾球盛出来了。这样一盘美味的虾球就做好了。
虾球怎么做才好吃
1.准备小龙虾一千克
2.把小龙虾虾球摘掉,右手掐虾尾中部,把虾线拉出。然后拿牙刷把虾球对准水龙头,把虾球肚子部分刷洗干净,然后放盆内加少许盐,把虾球用手揉信销搓一遍,再次冲洗,虾球就干净了
3.把洗干净的虾球沥水备用
4.再把烧虾球用的部分调配料准备就绪,把葱.蒜.姜去皮洗净,准备干辣椒段六段,花椒五粒
5.平刀把蒜瓣拍裂缝,不要拍烂,主要能让其出味即可,葱切葱花,姜切片
6.锅洗净上炉,加三克色拉油,把准备好的花椒和辣椒段下锅,开小火煸香
7.再把姜蒜下锅炒出香味
8.接着把沥干水分的虾球倒入锅内,开中火把虾球炒两分钟
9.往锅内加一克盐,再翻炒几下
10.然后锅内加适量的水,没过虾球即可,盖上锅盖调大火烧一分钟,再调小火焖烧五分钟(入味主要是在这小火焖烧四分钟上)
11.待锅内还剩三分之一的汤汁时,这时的虾球已熟,调微火进行调味,加陈醋两克,白糖两克,耗油六克,撒白芝麻一克
12.再把切好的葱花撒入锅内,翻炒均匀出锅装盘,这道菜就完成了
虾球有几种做法
1、金盏青芥炸虾球
食材:冻青虾仁150克、菠萝50克、日本青芥末10克、丘比沙拉酱50克、柠檬汁少许。
制作:
1、先用日本芥末、沙拉酱、柠檬汁调配成酱备用。
2、虾仁用适量盐、蛋清腌制好,再上干粉,下油锅炸脆;菠萝上浆炸脆。
3、用调好的沙拉酱把炸好的虾球、菠萝拌均匀即可。
特色:内脆外软、味道清爽、微呛。
2、酸奶沙律虾球
原料:中虾10只(约200克),脆炸粉20克。
调料:盐、鸡粉各3克,酸奶50克,沙律酱100克,冰糖水25克,花雕酒10克,湿粉6克,念脊色拉油750克。
制作:
1、虾去虾线,开背后加盐、花雕酒腌制5分钟,待用。
2、锅入色拉油烧至六成热,将大虾蘸上脆炸粉,入锅炸至金黄,倒起沥油。
3、把酸奶、沙律酱、冰糖水、湿粉调匀,入净锅小火烧热,离火,倒入炸好的虾拌匀即可。
3、奇妙豆香虾球
原料:去头虾、豆渣、面包糠各适量,鸡蛋、面粉、盐、卡夫奇妙酱各适量。
制法:
1、将去头虾去皮取肉,留尾,将虾肉剁成小丁;
2、将豆渣蒸熟,晾凉,加盐、虾丁拌匀,团成球状,拍面粉,拖蛋液,裹面包糠,将虾尾插在虾球上;
3、将虾球入油炸熟,装盘,卡夫奇妙酱入碟,一同上桌即可。
特点:造型美观,外酥肉嫩,营养美味。
4、新派宫保虾球
原料:大虾、大杏仁、葱姜蒜、干辣椒、花椒、盐、白糖、料酒、醋、香油、淀粉、水、食用油。
做法:
1、大虾洗净去头去壳,背部中间用刀划开,去除虾线;
2、处理好的虾仁用料酒、淀粉、少许盐拌匀,腌制片刻入味;
3、干辣椒去籽切小段,蒜切片,葱姜切小粒备用;
4、将盐、白糖、料酒、醋、淀粉、水、香油拌匀做成调料汁备用;
5、锅内油烧至6成热,放入干辣椒和花椒煸炒出香味
6、放入虾仁炒散;
7、炒至虾仁断生时,放入葱姜蒜快速翻炒;
8、加入调味汁炒匀;
9、最后起锅前放入大杏仁拌匀即可。
5、生汁明虾球
原料:明虾仔坦渗球,胡萝卜,熟黑芝麻,蛋黄酱,炼乳,海南小酸橘汁,日本芥末。
制法:
1、明虾球入温油炸至外脆里嫩;胡萝卜去皮,切菱形块,焯熟;
2、将蛋黄酱、炼乳、海南小酸橘汁、少许芥末混合拌匀,略炒热,入虾球、胡萝卜块裹匀,装盘,撒熟黑芝麻即可。
点评:这道菜通常是用柠檬汁调味,这里替代以海南特产的小酸橘,并将沙拉酱加热,配以有热度的虾球,入口舒爽,日本芥末增添了清爽的口感。
虾球有营养吗
1、虾球中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾球和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾求含有甘氨酸,球这种氨基酸的含量越高,虾球的甜味就越高。
2、虾球和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾球中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾球含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
材销尘料
主料:活基围虾,青椒,蛋清
配料:酱油,淀粉,食盐,油
做法
1在剥好的基围虾背部划一刀,这样一来,基围虾遇热会自动卷起来
变成虾球;
2上浆:将鸡蛋清和盐混合,并适度搅拌使鸡蛋清不再有块状,然后把虾用纸将表面水分吸干,并与蛋清混合拌匀至有点粘状,加入适量淀粉再进行搅拌,直至不见淀粉颗粒;
3锅中加入食用油,把拌好的虾放入油中过一下,注意油温在30度左右即可,等虾球变白即可捞出,把油滤干。剩余的油可倒出盛在其他碗里炒旅闭菜时用;
4青椒切拆斗裂成小块,放进锅里稍微煎炒,半熟时加入虾球翻炒,加入酱油,再拌炒两下即可出锅。
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