水晶红枣糕的做法
1、首先准备适量的红枣洗净后做去核处理;
2、豆浆机中加入适量的矿泉水,然后将去核红枣加入一起打成浆状;
3、将红枣浆过滤后加入适量的冰糖直至融化待用;
4、将木薯粉加入适量的水化开后倒入红枣水中搅拌均匀;
5、准备一个干净的圆盘待用;
6、锅中加入适量的清水大桥闹带火煮开后,将圆盘加入,并且放一小勺红枣是摊平煮熟后接着放第二勺,重复此步骤多次后取出放凉;
7、待到红枣糕全部放凉后切条状,再改切成块状即可食用。
水晶红枣糕的好处
1、红枣糕中含有大量的维生素C、蛋白质及一些钙、铁等元素,能补脾气、益气生津,提升身体免疫力等。
2、红枣有很好的补血功效,日常食用能有敏芦效红润肌肤,让皮肤更有光泽度,也应了“常吃红枣糕,精神倍儿爽”的说法。
水晶红枣糕的饮食禁忌
1、水晶红枣糕比较适合有妇科疾病的患者、更年期或者体虚的人食用弯歼,能得到很好的改善。
2、水晶红枣糕的糖分含量很高,一些腹胀或者湿气中的人要谨慎食用,还有糖尿病患者也不宜大量食用。
3、有牙痛、咳嗽等症状的患者不宜多吃红枣糕。
主要材料:红枣100克,鸡蛋3个,红糖65克,低筋粉80克,色拉油20克。
1、将红枣洗净,入蒸锅大火蒸10分钟左右。
2、谨信蒸好后挤出枣核,只留带皮的枣肉。
3、祥物轮将枣肉加少许水,倒入破壁机或料理机中,选择酱料程序,搅成枣泥。
4、取80克枣泥,加色拉油搅匀,放在一边晾凉备用。
5、接下来打发全蛋:将鸡蛋和碾碎的红糖倒入打蛋盆中。
6、用打蛋器将鸡蛋和红糖打发到体积膨胀3倍,打发的纹路不会轻易消失,表面是细腻的糊状,全蛋就打发好了。
7、分两次筛入低筋面粉,从底部轻柔翻拌到无干粉状态。不要过度搅拌,以免消泡蚂睁。
8、再沿盆边倒入枣泥,轻柔拌匀,红糖枣糕的蛋糕糊就拌好了。
9、把蛋糕糊倒入模具中,轻震几下颠出气泡。
10、将模具放入烤箱中下层,上下火170度烤30分钟。
11、完成后从烤箱中取出即可完成。
1、干红枣洗净,泡开,用剪刀竖着剪开,去掉里面的枣核。这个工序比较麻烦,有的人干脆买去核的蜜枣。说实在的,买来的那种蜜枣的添加剂不比市售的枣糕少,又何必费劲自己做呢?
2、去核后的红枣放入小锅,锅中放入和红枣持平的清水,中大火煮5分钟左右,至红枣熟烂。
3、煮透软烂的红枣捞出,放干净盆中,趁热放滚谨入白糖和红糖。
4、用电动打蛋器或者手动打蛋器将糖和煮好的红枣搅拌成糊状。5、枣泥和糖搅匀后,枣泥基本只有点温乎了,这时打入鸡蛋。
6、用打蛋器搅拌均匀,不用打发,搅匀出均匀的泡沫即可。
7、筛入面粉(我比较懒一般就直接放,不过筛,过筛会更细腻一些;普通的中筋面粉也可以,低筋更松软一些)、泡打粉和小苏打。
8、快速搅打均匀,电动空备搭手动都可,不要顺着一个方向搅打,要无规则的搅打以免起筋,面糊均匀即可,不要长时间搅打。9、倒入食用油(色拉油、玉米油、葵花籽油等味道轻的油最好,味道重的油容易压住红枣的味道),还是快速不规则的搅打,将油和面糊混合均匀即可,以免起筋。
10、将做好的面糊打入铺了油纸的模具里,我用的是20x20x5的正方形模具,这样做出的枣糕有厚度,切面面积大,好看又好吃。
11、放入预热好的烤箱,上下火160度40分钟,30分钟后,在枣糕上盖上油纸,以免表面烤糊发苦。
12、时间到,将枣糕从烤箱取出揭去油纸,趁热将枣糕切成大约3厘米左右的厚片,再中间切一刀分成小块,热吃凉吃都很好吃,凉后用油纸或包装纸或保鲜袋装好,常斗拿温或者冰箱冷藏都可。
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