茶树菇干锅鸡
材料:
鸡、茶树菇、芹菜、土豆、青椒、生姜、糖、水、油、生抽、香醋、蒜、大葱、老抽、盐
制作过程:
1.准备颤尘材料
2.鸡肉切块,茶树菇、芹菜切段,土豆切条,青椒切块,大葱切片,蒜切粒
3.鸡肉焯水,然后温水洗去表面浮沫
4.起油锅,放含春入姜片和葱
5.加糖,放入鸡块煸炒
6.倒入生抽老抽香醋和水混合的酱汁
7.大火炒至沸腾
8.炒到锅底没有什么酱汁时盛出
9.锅不用洗,加入油继续大火烧
10.放入蒜和土豆,炒香
11.放入茶树菇
12.放入芹菜
13.加入青椒
14.翻炒均匀
15.加入鸡块,翻炒均匀。
16.淋入水,盖盖焖烧5分钟
17.锅底烧干即可出锅
干煸茶树菇
材料:
茶树菇、小红辣椒、葱、蒜、大茄老禅料、小茴香、老抽、盐、糖、料酒
制作过程:
1.葱蒜切末,小红辣椒剪成小段,茶树菇洗净用淡盐水泡10分钟再用清水冲洗干净
2.锅内放油煸香葱蒜末,放入小红辣椒煸炒出香味
3.放入洗净去蒂的茶树菇
4.煸炒茶树菇,直至茶树菇变蔫,倒入老抽,料酒、盐和白糖
5.继续煸炒至茶树菇收汁,全部吸入到茶树菇内盛出即可
茶树菇含有丰富的营养,茶树菇的菇柄脆嫩爽口,无论是炖汤还是炒菜都是一道美味佳肴,但是很多人吃茶树菇都是在饭店里,自己动手做根本不知道茶树菇该怎么做好吃,现在我们就来了解一下干茶树菇的做法大全家常做法,干锅茶树菇的做法吧。
茶树菇焖鸡
首先准备半只三黄鸡和70克的茶树菇,将干茶树菇泡发后清洗干净继续在温水中浸泡20分钟。鸡肉洗干净切成块,放入盆中加料酒、生抽、胡椒粉、花生油、生粉适量,抓匀后腌制十分钟。将姜酸切成片,干辣椒和青尖椒切成段,锅内油热后放入姜、蒜和干辣椒用小火炒香后放入腌制好的鸡块,转大火翻炒一分钟加生抽老抽炒至上色,将茶树菇和泡茶树菇的水煮沸后转小圆旅清火焖20分钟左右,然后放入青椒,加适量的盐、鸡精,大火收汁即可。
干锅茶树菇鸡块
准备茶树菇350克和半只三黄鸡以及常用的调料,将三黄鸡橘前剁成小块后清洗干净放入葱段、姜片、一点点白胡椒粉、少许盐、一茶匙料酒后抓匀腌制。腌制好的鸡块中加入一茶匙玉米淀粉抓匀。锅中多放油要能淹没鸡块,油烧至六成热后把鸡翅块放进去炸,中小火炸透后转大火炸制金黄上色,外焦里嫩捞出。洗净控干水的茶树菇也放入热油中冲炸一下,过油炸一下的茶树菇能去除鲜茶树菇的生涩味,也可以用水焯一下,但是不如油炸的口感好。
炒锅里留少许油,烧至5成热,放入干辣椒段,葱段,蒜片,爆出香味,然后放入豆瓣酱炒出红油。然后放入炸过的鸡块和茶树菇煸炒,稍微煸炒以后加入生抽、少许老抽镇洞、1/2茶匙白糖继续煸炒至食材微干,然后放入青椒炒至断生即可上菜了。
茶树菇的做法整体来说还是蛮简单的,只要自己学会了,以后再想吃茶树菇的时候就不用到饭店特意吃了,只需要准备好食材以后自己在家就能做出美味可口的菜肴了。
干茶树菇的泡发方法
将茶树菇剪段,然后先用清水洗去浮尘。再用清水泡发至少一个小时,如果不着急吃,可提前一晚泡,这样能泡发的更好。
温水容易操作,用凉水清洗后用温水泡10-15分钟就可以,但是营养价值的相应物质随着细胞死亡而代谢产物丧失,失去了其特殊的口感。
冷水泡虽然口味欠佳,但能够较为完整的保留营养成分。
三、茶树菇炖排骨
用料:排骨250克,茶树菇30克,胡萝卜半根,姜4小片,盐适量。
做法:
1、排骨切块洗净备用,茶耐森颤树菇提前半小时泡发好;
干茶树菇
2、胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好;
3、水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨表面浮沫;
4、将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里;
5、加入适量的水把后把内盅,隔水开始蒸;
6、蒸大概30分钟,排骨变软了,加入适量盐即可。
四、五花肉干锅茶树菇
用料:五花肉,茶树菇,青椒,姜,蒜,干辣椒,生抽,盐,鸡精,油。
做法:
1、五花肉切片,姜蒜切细,青椒切丝,茶树春卜菇提前用水泡发;
2、热锅热油,放入五花肉翻炒至微焦,加生抽翻炒,然后留油把五花肉捞出备用;
3、再倒一部分油在锅中,油热后放入姜蒜、干辣椒炒香;
4、然后放入茶树菇、盐翻炒,茶树菇是泡发的,把表面水分炒干,看上去像干锅的样子就行;
5、茶树菇炒差不多时,加入五花肉、青椒丝昌败、鸡精翻炒2分钟左右,即可出锅啦。
注意:
1、干的茶树菇要提前泡发,最好是提前一晚上泡发,不然吃起来有些硬。如果还是没有泡好,可以直接在锅中煮软,再捞出挤干水分翻炒;
2、翻炒的全程一定要大火;
3、新鲜的茶树菇,可先过油或者先过水煮熟,若过水的需要挤干水分再翻炒。新鲜的茶树菇也特别好吃呢,口感脆脆的像吃肉。
干茶树菇
干茶树菇的营养非常丰富,很多人都喜欢在煮汤的时候放一些茶树菇进去,这样熬出来的汤,不但有肉类的浓浓营养,还有一股属于茶树菇的清新味道。不但喝起来很舒服,暖和我们的胃,还能让汤中的精华,成为我们身体的养分,打造更加健康的生活。
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