山药去皮切慎芹悉小块。
放入蒸锅中蒸熟。
紫菜和虾皮用水冲洗一遍,主要是去除表面的灰尘。
山药趁热压成泥。
加入淀粉搅拌均匀。
将搅拌好的山药搓成小丸子。
锅内倒入适量水,将山药放入煮宽乎至浮起。
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山药煮好后加入清洗好的紫菜和虾皮,煮开。
加入清洗好的青菜,再根据个人口味加入适量盐即可。
山药肉茄凯丸汤的做法步骤
1准备剁好的猪肉馅装入一个稍微大一点的碗中,打入1个鸡蛋,然后加入蒜末、颤行唤葱花、生抽、淀粉和少量盐。
2用两根筷子,沿着同一个方向搅拌,将肉馅中的调味料混合均匀,使肉馅充分上劲。
3肉馅搅拌好后腌制10分钟左右,锅中将水烧开,用手抓取少量肉馅握起来,然后在手的虎口处挤出少量肉馅,用勺子舀成球状并下入锅中,肉丸煮至浮起来后就可以了。
4肉丸煮好后将其盛出装入碗中,多余的肉丸可以放入冰箱中冷冻保存。
5将山药去皮后清洗干净,然后用斜刀切成块状。山药在去皮的时候最好戴上手套,不然手非常容易痒。
6锅中烧水,放入山药,大火煮沸后转中火再煮10分钟左右。
7放入事先煮好的肉丸,煮5分钟左右,加入少带族许盐和生抽调味就可以关火了。
山药肉丸子汤的做法
山药肉丸子,关键以淮山药和五花肉主导的轿和一道家常蒸菜,营养成分高并且还能够滋补养生人体,是十分身心健康的一道特色美食,非常是老年人和小孩都非常合适吃山药肉丸子,淮山药的使用价值很高,是一种能够滋补养生人体的食材,生猪肉有身体必不可少的碳水化合物和蛋白,配搭在一起很有营养成分并且很美味。
山药肉丸子的做法是什么?
作法一
1.将山药去皮切割成一小块。
山药肉丸子的做法是什么?
2.上锅煮熟,倒成泥备用。
3.将生猪肉糜、山药泥一起放进器皿。
4.添加鸡蛋清、生姜沫、米酒、盐混和拌和。
5.倒进万字酱油顺一个方位,尽可能多的拌和,将饺子馅上力。
6.红萝卜清洗去皮切成片状,饺子馅揉成乒乓球赛尺寸的猪肉丸子。
7.将搞好的猪肉丸子放到红萝卜上面,装进盘里。炒锅内添加适量的水烧开,放进猪肉丸子火灾蒸8分钟上下,烂熟就可以。
小提示
1、挑选肉沫时要有肥有痩,全猪瘦肉不好吃。
2、淮山药不煮熟捣碎还可以切割成很碎的淮山药丁与肉沫混和,可是需要添加适量木薯淀粉,要不然不容易揉成牢固的猪肉丸子。
3、淮山药,既是服用的佳蔬,也是人所共知的滋补养生上品。在猪肉丸中添加淮山药,能够减轻猪肉丸的油腻感,口味香甜美味。淮山药与生猪肉二者配搭,既为食材出示了更加丰富多彩的味儿,也使营养成分获得有效的融合。
4、应用万字酱油,能够吊出食物本身的鲜香,使菜式鲜美爽口,口味与众不同。
作法二
1用材:红萝卜1/4根,铁棍山药75克,生猪肉糜150克,鸡蛋清12克,生姜沫5克,米酒1/2勺子,生抽1勺子,盐1/2勺子
山药肉丸子的做法是什么?
2淮山药煮熟削皮碾碎泥。
3添加肉沫生姜沫,搅拌均匀。
4添加盐,米酒,搅拌均匀。
5添加生抽,顺一个方位搅拌。
6使饺子馅上力。
7加入适量,揉成一个个樱桃小丸子。
8红萝卜清洗切割成片状,
9摆在盘里。
10放入猪肉丸。
11放进开水锅中,火灾蒸8分钟上下,
12烂熟掀盖,
13起锅,趁着热服用。薯帆磨
小技巧
常用调味品能够随自身爱好随意调节。
饺子馅搅拌上力口味更强。
煮制时间不适合数斗太长,以防肉丸子衰老,影响口味。
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