豆瓣鱼的做法

这道“豆瓣罗非鱼”非常香哦!超级下饭。鱼肉鲜嫩、味道醇厚,是一道大人孩子都喜欢吃的做法。无论炖什么鱼,只要是红烧,都可以用这方法来做,鱼肉鲜美,入口即化,连骨头蠢含都香,我做了一条3斤的大鱼,三口人都不够吃呢!豆瓣罗非鱼的做法步骤step1一条罗非鱼,刮鳞、开膛、去腮,清洗干净,表面划上十字花刀,更容易进味儿。步骤step2里外涂抹一层食用盐,再加入3勺料酒,涂抹均匀。大葱洗净切成段,生姜切成片,

这道“豆瓣罗非鱼”非常香哦!超级下饭。鱼肉鲜嫩、味道醇厚,是一道大人孩子都喜欢吃的做法。无论炖什么鱼,只要是红烧,都可以用这方法来做,鱼肉鲜美,入口即化,连骨头蠢含都香,我做了一条3斤的大鱼,三口人都不够吃呢!
豆瓣罗非鱼的做法
步骤step

1
一条罗非鱼,刮鳞、开膛、去腮,清洗干净,表面划上十字花刀,更容易进味儿。
步骤step
2
里外涂抹一层食用盐,再加入3勺料酒,涂抹均匀。大葱洗净切成段,生姜切成片,分不同部位,塞入到带备笑鱼身、鱼腹中,腌制20分钟。
步骤step
3
表面薄薄地涂上一层普通面粉。是的,是面粉,不是淀粉。
步骤step
4
锅烧热,倒入适量食用油。
步骤step
5
油热后,把沾了面粉的罗非鱼放入锅里,小火煎至两面金黄。
步骤step
6
罗非鱼煎好之后放在一边,不用盛出来。在锅中有油的地方放入2大勺红油豆瓣酱,煸炒出香味。
步骤step
7
加入适量清水,水的量没过鱼的一半就可以滚笑了,不用很多。加入葱段、姜片,把刚才腌制罗非鱼的酱汁一起放入锅中。
步骤step
8
最后加入一勺白糖。加入白糖是为了提鲜,并不是为了突出甜味。盖上盖子,大火烧开后转成小火,焖煮20——30分钟。
步骤step
9
这样炖制的鱼,软嫩鲜香,鱼肉入口即化,味道深入骨髓。不只是鱼肉,连鱼骨头都是香的,特别好吃。

豆瓣酱炖鱼肉的做法:
用料鱼肉1KG、肥猪肉可选可不选、葱、姜、蒜、干辣椒一粒、闹橡料酒三匙勺、生抽三匙勺、香菜可选可不选、郫县豆瓣酱一匙液渗旁勺
1、鱼洗净,切花刀,以便入味,葱切段,姜切片,蒜切片、肥猪肉切片。肥猪肉用于增香,不喜欢可以不使用。
2、热锅,放入肥猪肉,煸炒出油,肥猪肉炒成透明。
3、放入葱姜蒜、干辣椒,煸炒出香味,放入生抽、豆瓣酱。
4、放入鱼,一面煎到焦黄,翻一下面,继续煎,不要多次翻动,防止将鱼肉煎散。
5、反面煎2分钟后,加入料酒。
6、加入热水,水量没过鱼肉即可。盖上锅盖炖15分钟,一定要加热水喊薯,否则会影响鱼肉的口感。
7、炖好把鱼装到盘里,淋上汤汁,鱼肉上均匀散上香菜,就可以食用了。

豆瓣鱼家常做法:
主料:鲫鱼1条。
辅料:空隐大蒜3瓣、豆瓣酱60克、老姜20克、料酒30克、白糖5克、淀粉20克、大葱半根、小葱1根、醋8克、豆豉20克。
步骤:
1、提前将原材料准备好。
2、用葱白、姜片、料酒、盐腌制鱼,码味去腥,时间15分钟左右。叨叨叨:鲫鱼表面用刀划斜刀,便于入味。
3、锅内倒菜籽油烧热至6、7成时下鱼,炸至表面金黄定型。为了防止搭亏游鱼粘锅,可以在锅底下放入几片姜片。
4、将大蒜、老姜切碎;葱切成花。
5、鲫鱼炸至金黄后,捞出待油温升至8成时再下入锅中复炸一遍。复炸就是炸两遍,这样炸出来的鱼外酥里嫩。
6、锅内留适量底油,下大蒜、老姜、豆瓣酱炒香,炒出红油,然后下豆豉炒香。
7、炒香辅料后倒入适量清水。
8、将鱼下入锅中大火烧开,小火7-8分钟。小火才能入味把豆瓣、姜蒜的香味融入其中。
9、将淀粉用水调成水淀粉。
10、烧鱼时加料酒、白糖调味,一边用铲子将汁淋在鱼上,鱼熟后捞出。
11、烧鱼时加料酒、白糖调味,一边用铲子将汁淋在鱼上,鱼熟后捞出。知销
12、煮好的鱼放入碗中,将煮好的汁儿淋在鱼上即可。
13、成品出炉。

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