寻找风炒鸡蛋的美味做法？

西班牙式炒鸡蛋的做法祥细可以介绍菜系及功效：其他国家家常菜谱工艺：炒西班牙式炒鸡蛋的制作材料：主料：鸡蛋500克。辅料：鲜番茄100克,香菜叶10克。调料：莴笋叶50克,洋葱75克,精盐7克,植物油150克。西班牙式炒鸡蛋的特色：叶香比较清爽，咸鲜适口，满带酸味。教您西班牙式炒鸡蛋怎摸做，如何能做西班牙式炒鸡蛋才好吃1.将鲜番茄切去蒂，在表面用刀划口，用开水烫后，撕去皮，能去掉番茄籽，将番茄净肉切0.56厘米的小丁；将洋葱去根，切成丝；将鸡蛋液磕入盆中抽散。

2.锅炙好，下入植物油，烧至六成热，下入洋葱丝炸干水分呈黄色捞出，下入芹菜叶炸干水分捞入，漏尽油与番茄丁加盐，互相下入鸡蛋液中抽匀；待锅中油烧至六成热时，将调好的鸡蛋液倒入水搅匀，待成糊状时，摊圆照蛋饼，待底面煎至金黄后，翻锅，将底面煎至金黄色，滑入盘中撒上香菜叶即成。

清明菜炒鸡蛋的做法具体点推荐菜系及功效：高血压食谱消化性溃疡食谱口味：咸鲜味工艺：清炒清明菜炒鸡蛋的制作材料：主料：清明菜250克,鸡蛋150克调料：盐3克,味精2克,大葱5克,植物油20克教您清明菜炒鸡蛋怎么做，如何能做清明菜炒鸡蛋才好吃一点1.将清明菜去杂清洗干净后，切细。鸡蛋磕入碗内打匀。2.锅烧热放油，油热倒入鸡蛋液，推炒成块出锅，而后清明菜动员锅内煸，断生烹入调料，一并加入鸡蛋翻炒均匀即成。小帖士-健康提示：据现代药理研究，清明菜具高扩张势力局部血管、降低血压、治疗治疗消化性溃疡、镇痛等作用。小帖士-食物相克：鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同样的不宜过早与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

紫菜炒鸡蛋的做法详细介绍菜系及功效：肾调理食谱气血双补食谱益智能补脑食谱高血压食谱口味：咸鲜味工艺：炒紫菜炒鸡蛋的制作材料：主料：紫菜(干)30克,鸡蛋50克调料：盐5克,植物油50克教您紫菜炒鸡蛋怎莫做，如何能做紫菜炒鸡蛋才好吃1.将紫菜发透，撕开成丝，沥干水分；2.将鸡蛋磕入碗中搅碎，与紫菜、盐，搅匀；3.将炒锅置武火上烧热，一并加入素油，待油烧至六成热；4.加入鸡蛋，才用文火先将一面煎黄；5.再煎那面，左右两面熟后去掉。小帖士-是健康提示：1.本品具有补肾养血、降低血压之功效，适于肾阴亏损型高血压病患者食用花生；2.症见经常头疼、眩晕、耳鸣、头面烘热、五心烦热、腰膝酸软、惊悸、失眠、舌质嫩红、苔薄、脉细数等。芹菜炒鸡蛋的做法详细能介绍菜系及功效：利尿食谱清热解毒食谱益智健脑补脑食谱高血压食谱口味：本味咸鲜工艺：熟炒芹菜炒鸡蛋的制作材料：主料：鸡蛋150克,芹菜500克调料：猪油（炼制）20克,盐3克,味精2克,大葱10克芹菜炒鸡蛋的特色：色泽真个，清淡滋味浓郁。教您芹菜炒鸡蛋怎莫做，要如何做芹菜炒鸡蛋才好吃一点1.将芹菜摘洗干净，切段；2.放入后开水锅内焯看看，然后捞出，晾凉，沥净水分；3.鸡蛋磕入碗内，加入精盐、味精、葱末，少许水搅匀；4.锅内放入少量猪油烧热，下入鸡蛋，边炒边淋油；5.炒至熟，再加芹菜段，炒透出锅。

芹菜炒鸡蛋的制作要诀：此菜可配食清水面条。小帖士-健康最好电脑提示：1.芹菜清热利湿，清肺化痰，平肝潜阳。2.而且适于高血压、冠心病患者食用鸡蛋。3.药用煎汤内服，生捣外敷治痈毒。