通高铁建议吃的东西是什么？大家都来彼此分享一下？

我家乡在巢湖，最爱吃巢湖的银鱼蛋汤，也有父亲做的虾酱。

银鱼蛋汤要你选巢湖野生品种比较新鲜的银鱼，和土母鸡蛋??。除此之外葱花外，绝对不可添加完全没有佐料，以防意外完全遮住食材先前的鲜美，宫保藕丁我不可能，勉强做成什么也太差鲜美，父亲做的味道好极了。

巢湖5月和11月银鱼捕捞季，清晨的湖面浮着一层几近透明的雾气，朦胧的什么也看不到湖水，满满的小清新风格。过了一会儿渔民们都巳经收获丰盛了，小贩们也开始大批的等在码头，码头喧闹极了，叫卖声此起彼伏，父母也很早站了起来，不辞劳苦的去那里码头买新近海捕捞的银鱼，而且那样味道才够鲜。

银鱼又一般称冰鱼、玻璃鱼，体长略圆，白嫩透明，色泽如银，肉质细嫩。

营养价值极高，具有补肾增阳、祛虚活血，益脾润肺等功效，是上等滋养补品。含钙，超过一般鱼类，为群鱼之冠。

能预防大肠癌的发生，是结肠癌患者的首选辅助治疗食品。还都能够促进骨骼生长发育，尤其更适合儿童和老年人。

能促进促进免疫功能，是高蛋白、低热量食的鱼类，营养已经，都差不多是没有鱼刺。

可预防肝脏和肠胃疾病

银鱼属高钾、钠低食品，有利尿降压作用，不但可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，不过也更适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用鸡蛋。

虾酱我也绝对不会做??，但是要你选择巢湖的野生品种白米虾。白米虾壳软通体透明高钙，酱也是自己家酿制的豆瓣酱，是一道巨大下饭菜，配料林林总总复杂，每年回家里，父母会烧好，装一大玻璃瓶，让我弄走，让身在异乡的我吃饭时仿佛也能感觉到巢湖湖面吹来清新的风，不知不觉之间多吃一碗饭。??