求推荐湛江美食美景

美食特产

地方菜式

湛江市有1500多多公里的海岸线，海产品资源太丰富地，全都世界上全部的海鲜品种都是可以在这里食到。湛江菜的原料新鲜，多以粗料烹制，不推崇原汁原味的，做法和味道与悠久的传统粤菜在内潮州菜、客家菜等广东菜系两者相比，更是自成体系，独具浓郁的地方风味。湛江菜式的原料新鲜的西瓜，多以粗料烹制，顺乎自然原汁原味，替尽量原料的原味，在烹饪上多以清焯、水煮、煎及白焯的方法为主兼顾，并少放调料周详带出材料最上古时代的风味，有越少油腻越滋味的返璞归真感觉。

湛江菜代表菜式：湛江鸡（湛江白切鸡）、湛江炭烧生蚝、白切鸭、白灼海虾、清蒸花蟹、硇洲鲍鱼龙虾、蒜蓉蒸沙虫等。

特色小吃

特色小吃比较多有湛江炭烧生蚝，对虾、炒粉、鱼头汤、白切鸡、清煮花蟹、沙虫汤、沙螺汤、油煎炸虾饼、蛤蒌饭、田艾米籺等。

食品名称

简介图示

蛤蒌饭

蛤蒌饭是广东湛江地区的比较普遍食品，这些饭油而不腻，并有一股特异的香气。蛤蒌是湛江人可谓是家喻户晓的食材。蛤蒌饭的原料叫蛤蒌叶，而蛤蒌叶，是一种野生土坡植物，分布于湛江各地，尤其是丘陵地势确实的灌木丛中。

蛤蒌有滋阴，于女性减少色斑、调节内分泌、产后补血气等食用功效。

田艾米籺

田艾米籺是广东湛江地区较常见的食品，当地好象逢年过节时家家户户都会做田艾米籺。开春以后时节，万物复苏的季节，百花盛开，恰恰春耕的田野原田艾生长时的全盛时期，田艾约10厘米高，叶子是粉蓝色的的，花朵白中间绿，全身长满细绒毛，给人毛绒绒的感觉。

据《食物本草》里所记载，水牛花具高去湿气、暖胃、清肠及避邪气、暖胃毒等功效。[32]

特产

广东“湛江八大名果”依次排列为：红橙、菠萝、菠萝蜜、芒果、荔枝、香蕉、火龙果和青枣。[33]

风景名胜

湛江老八景：

湖光岩、观海长廊、寸金桥公园、湛江南亚植物园、东海岛中国第一长滩、南三岛、硇洲岛、湛江港湾\\湛江新八景：吉兆湾、天成台度假村、特呈岛、鹤地水库、雷王故里（雷祖祠、雷州西湖公园、雷州三元塔公园、苏公亭、十贤祠、高山寺、天宁寺、雷州市博物馆、雷州石狗等）、广州湾法国风情街法式建筑遗址（广州湾法国公使署旧址、广州湾法国警察署（法军指挥部）旧址、维多尔天主教堂、基督教福音堂、法国东方汇理银行旧址、广州湾商会会馆旧址、赤坎老街等）、三岭山国家森林公园、菠萝种植园（曲界、前山、锦和等乡镇）。

大型手机主题热带风情园林公园：海滨公园、南桥公园、北桥公园、海田公园、湛江滨湖公园、南国热带花园、观海长廊、中澳友谊花园、绿塘河湿地公园、霞湖公园、霞山绿苑、湛江海滨公园、渔港公园、瑞云湖公园、银帆公园等。

古商埠霞山历史游：赤坎民主路旧建筑群，中山二路，九二一路，民主路、民族路，民权路，和平路，三和街，幸福路，广州湾商会会馆，南华大酒店，宝石大酒店，大中酒楼，许爱周故居，湛江第一老街–历史久远渡，赤坎老街，开埠的赤坎古井，赤坎大通街。

霞山区通常法式建筑遗迹：广州湾法国公使署旧址，广州湾法国警察署（法军指挥部）旧址，维多尔天主教堂（别名霞山天主教堂），东方汇理银行旧址，霞山福音堂，法国爱民医院旧址。