五谷加红枣，天生地设灵芝草。精粮合口味，粗粮润肠胃。我吃胡萝卜，百病化化为灰烬。多食一点醋，不用到药铺。狗肉滚三滚，神仙站立不稳。晨起一杯水，到老我不后悔。苹果每月十五啖，不用去医院。常吃萝卜菜，啥病也不害。大蒜是个宝，常吃身体好。豆腐配海带，常吃除病害。多食一点姜，不需要开药方。白菜萝卜汤，益寿保健康。热天半块瓜，药物你不抓。心虚气下降，桂圆米粥煮。早上喝盐汤，胜喝人参汤。口喝心烦闷，粥加猕猴桃。辣椒尖又辣，增食助消化。好菜但食，美酒不过量。我又是在网上照的，觉着挺好的的
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