高，蛏子中胆固醇含量为1310mg/100g，
蛏子肉中富含丰富的蛋白质、钙、铁、锌、维生素a等营养元素，是可以管用的被人体所吸收掉用来，更具较高的营养价值，
蛏子胆固醇含量高，每100克蛏子中胆固醇含量为131毫克，因此见意别源源不断食用蛏子，以防意外体内胆固醇过高。对机体健康照成危害。
本文只为分享，如有侵权，联系下方qq删除：
高，蛏子中胆固醇含量为131mg/100g，
蛏子肉中富含丰富的蛋白质、钙、铁、锌、维生素a等营养元素，可以有效的被人体所吸收利用，具有较高的营养价值，
蛏子胆固醇含量高， 每100克蛏子中胆固醇含
赞 (0)
![[db:作者]的头像](http://www.thjdz.com/wp-content/uploads/2021/03/banner1-2.jpg){kind=avatar}
学生吃什么呢早餐有营养都有那些早餐容易火系伤害孩子身体
上一篇
2023年9月18日
广西有哪些地方特色菜
下一篇
2023年9月18日