汤面是我们生活中比较普遍的食物。很多人就是喜欢在早上吃汤面。汤和面完全融合在一起,因为你肯定不会感觉口渴或饿。汤面可以不组合很多食材。虽然很清淡一点,不过营养价值高。这样的话,就详细推荐一下每个汤面的做法,让他们吃好吃的汤面吧。…
汤面是我们生活中比较普遍的食物。很多人不喜欢在早上吃汤面。汤和面融合为一在一起,因为你应该不会口干或饿。汤面是可以配对组合很多食材。只不过很吃清淡,但营养非常丰富。那么,就具体点可以介绍帮一下忙二十多个汤面的做法,让他们吃好吃的汤面吧。
西红柿汤面
通常材料:龙须面2两,食用油25克
辅料:西红柿半斤,黄瓜少量
调料:精盐鸡粉胡椒粉葱花
做法:
1.西红柿丁黄瓜菱形片
2.开锅后加热,后放食用油,放入葱开锅时,动员番茄丁,炒番茄焯熟,滴几滴酱油,加入到热水,挤盐后将鸡蛋动员锅中。这时候,肯定不能慢慢搅拌。鸡蛋调好后,煮沸调味,放下龙须面,煮沸后1—2分钟后,放入黄瓜片,后放鸡粉、胡椒粉关火去掉
汤面
材料:白菜300g、瘦肉200g、面500g、海米100g
辅料:油注意适量、盐注意适量、香油适量、酱油适量
做法:
1.白菜洗净、切片、瘦肉切片
2.将瘦肉放入锅中翻炒,加入酱油
3.将肉片炒白后,后放白菜,
4.白菜炒软后,加水、海米、盐
5.水开后,先打开下面的栏。面烂了就这个可以出锅了。从锅里淋上芝麻油就可以不再吃。
那些个内容是好象的汤面做法。在生活中,食物对我们来说很最重要。不但要确定食物的味道,还要确定饮食的营养价值。而同样重视简单的汤面。大家在家里试着做不同种类的汤面,立刻收藏下来吧。
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