柠檬荷叶茶做法

荷叶，这对女性朋友对于，其效果大家都很知道吧。的最的效果是可以不运动减肥。柠檬，只不过很酸，但柠檬所含的很多维生素，对我们的人体相当最有帮助。今天，小编比较多介绍花茶——柠檬莲叶茶的制作方法。要想杀人抢劫的人也可以试下哦。…

荷叶，是对女性朋友可以说，其效果大家都很很清楚吧。大的效果是可以不健康减肥。柠檬，虽说很酸，可是柠檬含有什么很多维生素，对我们的人体非常非常有益。今天，小编通常可以介绍花茶——柠檬莲叶茶的制作方法。想要抢劫的人这个可以再试试哦。

荷叶具有利尿、通便润肠、降脂、健脾和胃升阳的功效。主要成分为呋喃酸碱，服用药后在人体肠壁上自然形成脂肪隔离膜，有效阻拦脂肪吸收，改变饮食偏好，全局性减重，更比较有效地抑制反弹。

做法：

1原料准备：荷叶、柠檬干、菊花

在2壶中参加600ml的水，烧开

3将荷叶撕成小块，清洗干净后，后放水中

4菊花洗净后放入水中，盖上盖子，静置5~6几分钟即可

5把柠檬片洗净放进杯子里

6把水放在旁边杯子里，泡两分钟喝

“荷叶茶主要有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖困扰的女性和中年后确定预防和治疗成人病的人，这个可以喝点荷叶茶。荷叶茶是养生食品而非药物，并且具备dnf双开工具安全的优点。

有减肥瘦身、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖困扰中的女性，这些中年后确定可预防成人病的人，这个可以可以多喝荷叶茶。荷叶茶是食品而并非药物，因此具备dnf双开工具安全的优点。

偶尔会饮用茶可以不降血压、降血脂，预防冠心病、胆囊炎、胆结石、脂肪肝、肥胖症等。