芒果西米露方式

塔米对我们的脾脏和肺部也有效果，相对于有咳漱症状的朋友对于这个可以化痰止咳。当然，塔米而言是有营养的食物之一。芒果是我们平时经常吃的水果之一，对消化道方面的德疾病有很好的作用。接下来的事情，介绍芒果苷的制作方法。请一定得做帮一下忙。…

塔米对我们的脾脏和肺部也有效果，对于有干咳嗽症状的朋友对于这个可以化痰止咳。不过，塔米而言是有营养的食物之一。芒果是我们平时经常吃的水果之一，对消化道方面的德疾病有非常好的作用。接下来的，能介绍芒果苷的制作方法。请要先做帮一下忙。

做法：

1.半勺糖慢慢倒入半杯水，煮至糖融解，加冷水磙开，木盒做成糖稀

2.将西米泡制后放大，沥干，后再放入后沸水中，煮至透明色，木盒，沥干，分小鉴放入后。

3.芒果起肉，切粒，取1/3后放搅拌机，加入糖浆，快速搅拌成芒果甜点

4.士多啤酒梨开得很很干净

5.将芒果甜糊各舀入西米中，一并加入芒果粒

6.加入各半粒士多啤酒梨表就行

贴标机：

1.西米肯定不能洗。千万不能用手摩擦。不然的话变会变成粉末。

2.将西米煮至四周透明，中间有小白点时停火。这时候，盖上盖子蒸熟以后的过程很不重要，西米变的透明状取决于它这半步。

3.这里绝大部分的食材都可以根据自己喜好添加。弄细甜度的话可以不多放糖，喜欢牛奶的香味，多放牛奶。其实要看你喜欢的东西。

4.这里猫猫用的是小颗粒的西米，其实用大颗粒的西米效果更好哦。猫还没有买大粒的东西，因为用小粒的西米代替。

5.吃水果也有健康学问，食用花生时间准，营养价值更能换取再发挥，产生对人体健康有利的物质。据营养专家介绍，“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点完了是铅”。同时吃蔬菜水果，上午选择吃点水果对人体最最有效。人体在一夜睡眠后，胃肠功能还处于激活状态，消化功能不强，但需要一定回答上午工作和学习活动所需的营养素……

上午吃水果的话，肠胃吸收会变好，大便次数多也变好。至于，水果的酸甜滋味促进身体血液循环心情舒畅，让一天的心情变好。只不过，睡觉好前吃蔬菜水果，对不消化。特别是纤维含量高的水果，对胃肠功能不济的人对于会造成损害健康，但寒性瓜类在睡觉时候前应该少吃些。[