五谷粉配方都有什么

五谷粉是很多人比较喜欢的选择，这样的食物对人体有很多帮助。尤其是它是养生的好选择，很多人养生时以它为主兼顾，它对只能缓解人体睡眠、皮肤问题有挺好的疗效，所以可以使用五谷粉是可以放心啦。那个什么五谷粉的配方里有什么，对这很多人也还不知道。…

五谷粉是很多人喜欢的选择，这样的食物对人体有很多帮助。尤其是它是养生的好选择，很多人养生时以它偏于，它对缓解人体睡眠、皮肤问题有挺好的的疗效，但使用五谷粉可以不放心。这个五谷粉的配方里有什么，因此很多人也还不知道。

五粮粉配方：

1、安神助眠、莲子、芡实、红枣、黑芝麻

2、生地乌发食疗配方：首乌、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、年夜麦、芡实

3、养颜美容食疗配方：薏苡仁、银杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、红枣、葛根

4、健脾胃食疗配方：淮山、荞麦、红枣、薏苡仁

5、通便排毒食疗配方：燕麦、荞麦、淮山、黑芝麻、糙米、葛根

6、孕妇安胎食疗配方：南瓜籽、核桃、黑芝麻、红枣、黑米、琼脂糖

7、降血压、血脂、血糖食疗配方：银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、大豆、糙米、茯苓、核桃

8、纤体瘦身食疗配方：淮山、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻

9、贫血的症状补血、食疗配方：红枣、枸杞、黑米、黑芝麻、首乌、红豆、阿胶

10、肾虚养肾食疗配方：枸杞、黑豆、首乌、芡实、南瓜籽、核桃、黑芝麻

11、补脑益智食疗配方：黑芝麻、核桃、南瓜籽、银杏

12、清热祛湿食疗配方：茯苓、薏苡仁、莲子

13、丰胸食疗配方：木瓜干、葡萄籽、黄瓜籽

14、皮肤美白健康减肥配方(葡萄籽、燕麦、麦胚芽、白芷、茯苓

15、高血压食疗配方：芹菜籽、黄瓜籽

16、节食配方：魔芋粉、荷叶粉、冬瓜粉、山药、山楂干

识别五谷粉配方后，你选择它时都可以不按结构本案所涉方法并且自己制作，但自己制作五谷粉配方时也要再注意有时候注意适量。制作过渡劳累后，储放时间过长，也会影响其效果，所以在用五谷粉时要特别注意。