当前生活条件不断的变化，但人们的生活步伐从来都没有止歇。节奏变得而且快，并且不太看重自己的健康。也是没有吃饭的时间。那样我总觉得自己的营养不好。所以，我们推荐煮芋头的做法。…
当前生活条件迅速变化，但人们的生活步伐从未停息。节奏变的最重要的快，但不太重视自己的健康。也是没有吃饭不的时间。那样的我觉得自己的营养不好。因此，我们详细介绍煮芋头的做法。
具体一点方法：
材料：
南瓜2斤、土豆3个、牛肉2节、食用油、精盐适量、醋、味精少许。
做法：
1.南瓜洗净去籽，切块；土豆洗净去皮，切成小块；把牛肉切成薄片。
2.燃尽勺子，放食用油加热后，放入后肉片翻炒，放少许盐和醋调味，再翻炒一次直到肉片颜色变暗。
3.锅里点燃，盛有微火肉片，加入适量清水稍炖，放入后南瓜和土豆大火煮沸后，小火慢炖。
4.南瓜和土豆炖好后，加入到少许味精，充分搅拌几下再稍微地炖帮一下忙即可。
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