黄豆猪手汤的几种做法

就是喜欢的这个手工汤很多人都没吃过吧。很多人喜欢吃，不仅是毕竟好吃一点，还毕竟营养价值高。猪手含有什么大量胶原蛋白，能避兔皮肤早期起皱，延缓皮肤衰老。特别是对产后妇女来讲，这种食物能增强自己喝母乳，也促进身体血液循环缓解四肢疲劳、腿脚抽筋和发麻的症状。…

很喜欢的这种手工汤很多人都没吃过吧。很多人很喜欢吃，不仅是而且好吃啊，还而且营养价值高。猪手所含的大量胶原蛋白，能以免皮肤早期起皱，延缓皮肤衰老。特别是对产后妇女来讲，这种食物有助于自己不喝奶，也能增强减轻四肢疲劳、腿脚抽筋和麻木的症状。

主料：猪蹄。

辅料：雪梨、大豆、姜。

调味料：料酒、盐。

1.将猪手刮弄干净，切成块状，锅中加水烧开，放入姜片、八角、料酒煮出血水后木盒冰水洗净；2.锅里全部倒入足量清水，后放加下锅焯水的猪手里，去核切好的雪梨、大豆、姜片几片。

3.放入料酒，再打开盖子保持大火翻腾15分钟，盖上锅盖转文火后煮1个半小时。

4.汤煲好了。喝前的参照个人喜好加盐调味。

肯定避免饮食

.猪手和猪皮中多含大量的胶原蛋白，在烹饪中会转成明胶。明胶更具网状空间结构，它能与多种水增强，起到细胞生理代谢，最有效会改善机体生理功能和皮肤组织细胞储水功能，柔润细胞，以潮湿状态，如何防止皮肤早期皱纹，延缓皮肤衰老过程。

猪脚对最常见四肢疲劳、小腿抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有当然的辅助疗效。也合适大手术后或重病康复中的老人孕妇食用。可促进血液循环延长寿命青少年生长发育和中老年女性骨质疏松症。传统医学认为，猪蹄具备强腰补膝、通奶之功效，可用于肾虚影响到的腰膝酸软和产妇产后乳汁缺乏症。不过少吃猪蹄对女性有丰胸作用。

在可以介绍清楚了这些个内容然后，我完全相信大家也手中掌握了猪手汤的制作方法。很多食物，如果没有自己可以做当然好，但能让皮肤光滑。再者，还可以能有效预防骨质疏松症，减轻肾虚影响到的某些不良反应。