花生猪手煲做法

花生不光好吃，还能够补充丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有助于美化修饰脸部，可促进口渴。花生也可促进血液循环我们脾胃的健康。做花生猪煲是很有营养的健康组合。在其中放入料酒调味使其变腥。是可以:所示用手能完成。…

花生不光好吃呀，能补充丰富的蛋白质、维生素、矿物质，促进身体血液循环美化脸部，可促进口渴。花生也可促进血液循环我们脾胃的健康。做花生猪煲是很有营养的健康组合。在其中放入料酒调味使其变腥。也可以:所示用手结束。

做法1

原料

猪手、花生、生姜、红枣、葱、绍兴酒、清水、盐、味精、白糖

步骤

1.还新鲜猪手去毛，切段，用花生米浸泡干净，生姜切片，葱切花。

2.烧锅加冷水，有热水后放进去猪手里，将其中的血水煮开，倒出冲洗干净。

3)将猪手、花生、红枣、姜片、绍兴酒放入后高压锅倒入清水中，大火加热后，小火关20二十分钟。抽空后放盐、味精、白糖，撒上葱就能够完成了。

做法2

原料

主料：猪手750克

辅料、调味料：花生25克、莲藕50克、欣和六月鲜酱、花雕酒、八角、冰糖、桂皮少许。

步骤

1、将猪手上色炸至金黄，捞出备用；2、将所有的调味料一同煮成汁；3、猪手伸手翻炒后，加水泡面盛有花生和莲藕，将煮好的调味料后放汤中，大火烧开后文火煮制。

调味料：盐、葱、姜、料酒适量。

详细点的做法

1、将猪手冼净切掉，切淮山。

2、锅中盛有绝大部分材料和葱、姜、料酒，加水小火炖约1小时20一个小时，加盐轻煮。

海带100克、花生50克、猪手200克、生姜、葱各10克。清汤500克，盐20克，味精10克，白糖5克，胡椒粉少许，鸡精粉5克。

无论花生应该猪手，都促进中药调理我们的身体。是因为其中成分的营养物质中，有对健康有益的效果。特别是猪手丰富的蛋白质和人体必需的微量元素，有利于健康，应非常非常重视这个食物的制作。