茄子和土豆可以算是可以说是家喻户晓的菜。因为在生活中也可以会容易地看见了那些食材,餐桌上也你经常再次出现。只不过很特殊,不过给我们的身体补充营养,是可以发挥作用挺好的的效果,有时侯也可以不预防疾病。那么,我来能介绍下煮茄子的方法。…
茄子和土豆也算是家喻户晓的名字的菜。是因为在生活中是可以会容易地见到这些个食材,餐桌之上也经常会又出现。只不过很特殊,但给我们的身体补充营养,这个可以发挥作用很不错的效果,偶尔会也可以不预防疾病。那么,我来能介绍帮一下忙煮茄子的方法。
原料:茄子、土豆、猪肉、青椒、蒜片、葱、黄豆粉、盐、酱油。做法:1、茄子土豆用水洗净,切成很喜欢的形状;猪肉片;青椒肉片。2、锅里倒入油,油热后放入葱香,放进去肉片翻炒,变色后放入酱油翻炒,将茄子和土豆放进去锅里翻炒,茄子稍微地枯萎后加冷水。水刚加了茄子和土豆就本来。水开后,盛有大料和少许五香粉及盐,炖15分钟左右吧,放入蒜片和青椒翻炒均匀再试一下。
茄子土豆炖法的详细点步骤
1.将茄子去蒂,洗净后,切成圆片;
2.土豆去皮洗净,切成圆片;
3.香菜洗净,切成丁;
4.青椒去蒂、冼净、切细;
5.将锅大火,后放大豆油加热,下葱、生姜、蒜片炸锅了,放入后茄子片、土豆片,参加汤汁、味增、精盐、花椒粉;
6.搅拌均匀后盖上锅盖烧开,转小火尽量开状,10分钟后又一次充分搅拌原料使味道匀实;
7.小火炖20一个小时左右吧,待汤汁变少变粘后,放入味精、香菜末、青椒末出锅。
茄子土豆炖肉可以说是日常注意食物吧。毕竟很容易制做,是需要的食材也很容易在生活中能得到。所以,在平时的饮食中,明白该如何做那些食物,在自己付出过心血的时候,就能结束这些个食物。
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