生活中较常见的菜有很多。在你选择几道菜的时候,首先要清楚它们。这样,吃的时候就能明白地清楚如何确定对身体有影响,吃的时候也这个可以放下心来你选择。很多人不喜欢炒青椒。青椒含有很多维生素,肉里多含很多蛋白质,所以才也可以放心吧食用鸡蛋,青椒炒瘦肉咋样?…
生活中较常见的菜有很多。在选择类型几道菜的时候,是需要要了解它们。这样,吃的时候就能很清楚地明白是否是对身体有影响,吃的时候也可以不安心选择类型。很多人比较喜欢炒青椒。青椒含有什么很多维生素,肉里含有什么很多蛋白质,所以可以放心啦食用鸡蛋,青椒炒瘦肉咋样?
青椒炒瘦肉的做法:
做法1
1.青椒洗净后切成38厘米长的细丝,用盐渍化。
2.将猪肉清洗干净,切下长35厘米、宽5毫米、厚5毫米的线,与盐、淀粉40克相当充分充分搅拌,入味。
3.将酱油、淀粉35克放进去碗里,放入后鸡汤芡汁。
4.将锅加热,放油烤至7成热,放入青椒,大火翻炒,拿出;
5.放入后芝麻油25克加热,放入肉丝翻炒,放入后青椒丝,加入少量片栗粉水翻炒,炒几下锅,撒上白芝麻即成。
做法2
食材:猪肉200g、青椒2个、火麻油2汤匙、大蒜、3分钟1个、盐1勺、油耗1勺、生抽1勺
修改步骤:
1、青椒洗净、切好,这个可以明确的个人很喜欢的切形状。
2、猪肉洗干净,切好。
3、起锅。参加2汤匙亦舒师太堂火麻油,组建打算好的蒜米,香味后一并加入猪肉翻炒。
4、猪肉炒2分钟以内,是可以放青椒炒。
5、青椒炒至软,用些盐、生抽、省油调味下锅。
在所了解青椒炒瘦肉的做法后,青椒炒瘦肉是可以按上列制作流程进行,但有时候制作此类菜肴时,一定得注意一点别过火。别外,这个食物合适各种各样的人,经常会吃对身体也就没危害。
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