海参豆腐汤的做法

对此海参豆腐汤这样的食物对于，我们在生活中适度地的食用有助补充身体所需的营养物质，特别是维生素。海鲜有很多，好吃啊的也少的，但一说过海参，很多人都会不禁动心。海参是海产品中的瑰宝，营养价值高，但这个海参豆腐皮的制作方法也很简单点。让我们看看吧它的制作方法。…

对此海参豆腐汤这样的食物来讲，我们在生活中适当的食用可促进血液循环补充身体所需的营养物质，特别是维生素。海鲜有很多，比较好吃的也一些，但一说过海参，很多人都会不由动心。海参是海产品中的瑰宝，营养价值高，但这个海参豆腐皮的制作方法也很简单的。让我们去看看它的制作方法。

原料：

海参450克，软豆腐1盒，葱3根，姜4片，鸡蛋1个。四杯调料A。B盐、芝麻油各小匙1、胡椒粉1/4小匙、米酒、淀粉水、酱油各大匙1。

制法：海参剖腹自尽，彻底清除肠泥，洗净泥块；清洗豆腐切小块；将葱洗净，切成两半，切成两半姜洗净去皮，一半切成丁，一半切片；打蛋。

2)用1大匙热油炒香葱和生姜片，再一并加入3杯水煮开，放入后海参加热沥干。

3)另一锅放入后A料煮开后，放进去海参、豆腐、葱、生姜片，小火煮8分钟。到最后加入到b料利用充分搅拌，淋上鸡蛋汁，撒上葱和姜末即可。

特点：口感柔和，营养丰富，常吃有滋养和美容的作用。

提示：原料：海参450克，软豆腐1盒，葱3根，姜4片，鸡蛋1个。四杯调料A。B盐、芝麻油各小匙1、胡椒粉1/4小匙、米酒、淀粉水、酱油各大匙1。制法：海参剖腹自杀，清理肠泥，洗净后泥块；清洗豆腐切小块；将葱洗净，切成一半，切成一半，姜洗净去皮，一半切细，一半切。