豆腐豆芽汤的做法

到了夏天就也没食欲，想吃清淡解暑的食物。看油腻的食物，没啥食欲，夏天吃什么清爽的感觉解暑呢？这是豆腐豆芽汤。豆腐豆芽汤是食物。我们可以不在生活中试图那个的制作方法。一起学习豆腐豆芽汤的制作方法吧。…

到了夏天就没有食欲，想吃清淡解暑的食物。看油腻的食物，其实没什么食欲，夏天吃什么比较清爽解暑呢？这是豆腐豆芽汤。豆腐豆芽汤是食物。我们可以在生活中试图那个的制作方法。一起学习豆腐豆芽汤的制作方法吧。

菜系与功效：清热解毒食谱皮肤病食谱

味道：清香技术：煮

豆腐汤料：

材料：黄豆芽250克，豆腐80克

调味料：盐2克、葱5克、鸡精2克、植物油15克

豆腐豆芽汤特色：很清爽素雅，不温不燥。

豆腐豆芽汤的做法：1.将豆芽洗净去根；在豆腐里放入盐水加热后，切好；洗葱切葱花。

2.炒锅放油加热，放入后豆芽，出香味后加入适量清水，中火煎。豆芽变粘后，放入豆腐，小火慢慢的炖10分钟，出锅前放进去盐、鸡肉，撒上葱花。

豆腐汤的制作诀窍是在烹饪中最好别放少的盐，避免引响汤的美味。至于，还可以再添加蟹肉丸、鱼肉丸、猪肉丸、火腿和香肠等。

健康提示：

1)祛风清热，解毒健脾毒，可以参照于风疹皮肤发痒，是保留皮肤健康的经济实惠的汤品。

2.豆腐寒性强，第二次喝多了了太容易脾虚肚子受凉。