现在的孩子基本都是爱挑食的,对蔬菜已经完全没有兴趣。但,从长远的角度来看,它当然会引响生长发育。如果不是孩子不不喜欢吃西红柿,也可以一段时间做西红柿、鸡蛋饺子,让孩子彻底没法选择类型,有助于慢慢改善孩子的饮食习惯,逐步改呀孩子的挑剔。我来推荐具体详细的做法。…
现在的孩子基本是挑食偏食的,对蔬菜已经完全没有兴趣。可是,从长远看,它绝对会影响不大生长发育。如果不是孩子不不喜欢吃西红柿,也可以数次做西红柿、鸡蛋饺子,让孩子几乎没法中,选择,有助可以改善孩子的饮食习惯,逐渐地改改孩子的挑剔。我来能介绍具体一点的做法。
1、你选择新鲜西红柿,在西红柿顶部用刀划十字口。在锅里水烧开不要过量的水,将西红柿动员锅里20秒左右,拿出。剥下外表的西红柿皮。
2)用小刀在西红柿上画几幅画。用勺子木盒种子靠自己赚钱。
3)能去掉西红柿最里层的种子,把西红柿肉切成丁。
4)用纱布攫取少许番茄丁,去除水分。
5、用水起水泡适量黑木耳,清洗干净。随便什么人准备。葱切丁准备。
6、把鸡蛋打散。平底锅加热,倒入食用油,倒入鸡蛋,用筷子飞快搅拌,鸡蛋瞬间凝固后飞速倒出。在器具里发起冷却。如果你不比较喜欢蛋头大,请把它切成小块。
7)将以上介绍所的原料整合起来在一起。参加盐、胡椒粉、鸡精、油耗,搅拌均匀。
8、清水中加入面粉和面,静置30一个小时左右吧。团成光滑的面团。切成细丝。揉面。后再一个三个地扒皮。
9)填馅料,用勺子垫背,可以多填一些,包起来。
10)锅里烧开水,放进去饺子,用勺子背沿锅边轻轻地轻压,防止粘连。把饺子煮到浮起来,只能让肚子膨胀。只不过饺子是馅,因为容易熟。
西红柿鸡蛋饺子的做法不是这样很简单,饺子的味道挺好,孩子也会喜欢这样的味道。平时很喜欢吃西红柿鸡蛋的朋友也可以不可以使用很多烹饪方法。另外,如果孩子不就是喜欢吃的绿叶菜,就用同样的方法改变菜的图案,在一起试试看吧。
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