1、鸡屎藤。农历三月三吃鸡屎藤,是广西北海本地人的一种传统习俗,我们将叶与大米水配研磨成粉,再做成一片片的鸡丝藤面,用这种面制成的鸡丝藤粿仔汤,味道清香清甜,是本地人十分喜欢的特色小吃。据传农历三月初三是中华民族的人文始祖轩辕黄帝的诞辰,北海人得以纪念逝去这位伟人。
2、荠菜煮鸡蛋。民谚曰:“三月三,荠菜当灵丹。”“三月三,荠菜煮鸡蛋。”春天正是我采食量荠菜的季节。春食荠菜确实是我国民间由来已久的传统习俗。汉族在这日有吃地(荠)菜煮鸡蛋的习俗。而且也可以去风湿、清火,腰腿不痛,而且还可预防春瘟。
3、五色糯米饭。黑、红、黄、白、紫——五色糯米饭是壮族地区的传统美食,因糯米饭呈多种色彩而故而得名,又称“乌饭”。壮家人把五色糯米饭可以表示吉祥富贵、五谷丰登的象征。
4、蒿子粑。三月三吃蒿子粑,与传统习俗或是。三月初三古称“上巳节”,民间又称为“鬼节”。传说这两天,人的魂魄太容易被东游西荡的鬼震惊,朴实无华憨厚的乡民们其实,前提是吃这种类似野味的蒿子粑,才能把人的魂儿“粑”(粘)住,不为邪恶所侵,人才能健康,不生了病。那样的如此美好心愿代代流传,使这个千年旧俗延续它现今,衍化成企求康泰的地方特色风俗。
特色美食有艾叶糍粑,五色糯米饭,乌米饭等。
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