紫菜汤的做法大全紫菜汤的烹饪方法

1、虾米紫菜汤材料：虾米30克，干紫菜20克，鸡精5克，盐3克，葱花5克。做法：平底锅烧开水，加虾米、干紫菜、再加盐、鸡精。再度煮开撒上香葱即可上桌。2、三丝紫菜汤主料：干紫菜25克，竹笋20克，鲜香菇20克，豆腐干20克。调料：花生油10克，酱油5克，香油5克，盐3克，味精1克。做法：紫菜、竹笋、香菇、豆腐干一起切成细丝；锅装在火上，舀入花生油烧热，全部倒入清汤500毫升，参加紫菜、竹笋丝、香菇丝、豆腐干丝，烧开后，加入酱油、精盐、味精，淋入香油，盛入汤碗即可解决。3、海带紫菜汤材料：紫菜10克，海带20克，西瓜皮50克，冬瓜皮30克，盐少许。做法：将紫菜、海带、冬瓜皮、西瓜皮同盛有一锅中；加清水适量，开了火蒸熟后盛入碗中或则汤盆中表就行。

主料：紫菜(干)5克

调料：盐2克,味精2克,酱油3克,胡椒粉2克,香油5克，油条半根（切沫）。

制作流程

1、将干紫菜放入清水中泡发，清洗掉泥沙，控干水分;

2、把锅洗一洗，锅内加适量水，煮开;

3、将紫菜舀入锅内，先用武火水煮沸，转为文火煨煮6至8分钟，加入精盐、酱油、胡椒粉、味精、淋入麻油，再煮一会，组建油条，出锅，即可食用。

葱花爆锅，加水后后后放紫菜，放盐调味，慢慢倒入蛋花即成。

要是要想浓一些，可粉团勾芡，然后再放鸡蛋液，慢慢的的边搅边倒成蛋花。用勺泼，是片花，随你。

将紫菜洗净，侵泡在凉水里，后再盛有汤调料用大火（也就是武火）煮开，才用中火（文火）煮两个小时，然后再直接熄火，焖半个小时后，再次可以打开，用中火再煮三个小时去掉。

原料：干紫菜25克、精盐、味精、葱花、麻油。

制法：

按：此汤含有什么极富含矿物质，每百克含钙343毫克，磷4572毫克，铁33.22毫克，碘1.8毫克，具高化痰止咳软坚、清热利水、养肾养心的功效。适用规定于甲状腺肿、水肿、支气管炎、咳漱、脚气、尿少、高血压等病症。健康人食用鸡蛋能增强智力，精力充沛，养颜美容明目的功效，乌发。

将干紫菜泡发，用清水清洗掉泥沙。锅内加适量水沸后，放进去紫菜烧一会儿，加入精盐、味精、葱花调好，淋入麻油，出锅即成。

原料：干紫菜克，精盐、味精、葱花、猪油、榨菜、虾皮、油条碎末。

做法：在容器里组建少许精盐、味精，猪油、虾皮，然后把放入紫菜，撒上葱花。就能够完成了。

原料：水饺、干紫菜、蒜、葱花、虾米、

做法：1把水饺盛有煮涌动的水里，放入蒜。

2待水饺煮到八成熟的时候后放干紫菜和虾米。

3过半分钟盛有少许精盐、味精、充分搅拌。

4在过半二十分钟放入葱花就是可以出锅了。

料：紫菜(干)5克《本草纲目》调料：盐2克,味精2克,酱油3克,胡椒粉2克,香油5克，油条半根（切沫）。紫菜蛋花汤紫菜蛋花汤制作流程1、将干紫菜放入清水中泡发，一洗泥沙，控干水分;2、把锅洗干净，锅内加适量水，煮沸后;3、将紫菜全部倒入锅内，先用武火水煮沸，转为文火慢熬6至8分钟，加入精盐、酱油、胡椒粉、味精、淋入麻油，再煮半天，加入油条，出锅，即可食用鸡蛋。做法二葱花爆锅，加开水后放入紫菜，放盐调味，全部倒入蛋花即成。如果不是要想浓有一点，可粉团淀粉勾芡，然后再再放鸡蛋液，渐渐的边搅边倒成蛋花。用勺泼，是片花，随你。做法三将紫菜用水洗净，浸泡一段时间在凉水里，然后后放汤调料用大火（也就是武火）煮沸后，才用中火（文火）煮两个小时，后再自动熄火，焖半个小时后，蓦然打开，用中火再煮个小时即可解决。做法四原料：干紫菜25克、精盐、味精、葱花、麻油。制法：按：此汤多含极富含多种矿物质，每百克含钙3436毫克，磷4573毫克，铁33.2毫克，碘1.86毫克，更具止咳化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。可以参照于甲状腺肿、水肿、支气管炎、咳嗦、脚气、四肢俘肿、高血压等病症。健康人食用能可以提高智力，精力充沛，养颜清热明目，乌发。将干紫菜泡发，用清水冲洗掉泥沙。锅内加适量水烧开，后放紫菜烧一会儿，加入精盐、味精、葱花调好，淋入麻油，出锅即成。做法五原料：干紫菜克，精盐、味精、葱花、猪油、榨菜、虾皮、油条碎末。做法：在容器里加入少许精盐、味精，猪油、虾皮，然后放入后紫菜，撒上葱花。就完成了。做法六原料：水饺、干紫菜、蒜、葱花、虾米、做法：1把水饺盛有煮沸腾的水里，放入蒜。2待水饺煮到八成熟的时候后放干紫菜和虾米。3过半一个小时盛有少许精盐、味精、慢慢搅拌。4在过半二十分钟放入葱花就可以出锅了。营养价值编辑中国人吃紫菜均千年以内的历史。明代药王李时珍所著《本草纲目》中就有记载，紫菜可以不“主治热气，瘿结积块之症”。不仅仅如此，紫菜里的营养确实是极其丰富地，要是配搭上其他材料，更可以不表现出各种口味、不同食疗功效的紫菜汤。紫菜虾皮汤：补碘又补钙香油紫菜汤：治便秘的症状将紫菜盛有开水中水煮开，再滴入香油并调味再试一下。紫菜中1/5的营养成分是膳食纤维，可以不促进排便，将有害物质排掉体外，保持肠道健康。紫菜瘦肉汤：益寿延年每100克干紫菜含蛋白质25~30克，与大豆含量也很，还含有丰富的维生素等营养成分。紫菜中的蛋白质和别的营可以养成分很难被消化吸收，的很更适合消化功能减退的老年人孕妇食用。另外瘦肉，营养更均衡分配，且不油腻，对老年人有能延年益寿的作用。豆腐兔肉紫菜汤：能降血脂豆腐性味甘性平凉，能益中气、和脾胃，而兔肉也有补中益气的作用。中医其实，紫菜有止咳、除湿、利尿作用。这三样食材互相煲汤，味道鲜美，易吸收，为老年高脂血症患者所适用。需要注意的是，紫菜隔一段时间食用花生15克为好。食用前建议用清水泡开，并换一两次水，以清理污染物。紫菜性偏凉，并且，胃肠消化功能不好的或腹痛腹胀者应尽量不吃！紫菜海带汤：去脂瘦身由紫菜、海带辅以冬瓜皮和西瓜皮做成，更适合体胖的女性你经常食用蜂蜜，可提升瘦身塑形的效果。因紫菜和海带含丰富的膳食纤维，且热量比较低，再另外本身利水效果的冬瓜皮、西瓜皮，健康减肥效果会十分很明显。

紫菜放入清水中泡开，锅内加适量水烧开、紫菜倒入水锅内，先用武火煮开，转为文火慢炖6至8分钟，加入精盐出锅去掉。