银耳雪梨汤怎莫做？

银耳雪梨汤材料:银耳，雪梨，枸杞，调料：冰糖做法:１、银耳用温水浸泡１００，雪梨洗净后去皮切成小块。２、银耳泡好后撕成小朵。３、锅内放清水加银耳、雪梨、枸杞，开锅后后改小火煲60分钟。4、加冰糖，冰糖慢慢融化后关火（我家冰糖不够了，加了点太古黄糖）。银耳适合人群：一般人群均可可食用1.尤其适合阴虚火旺、老年妇女慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用；2.外感风寒、出血症、糖尿病患者不宜使用。

材料:银耳，雪梨，大枣，冰糖做法:1.银耳泡软后去根蒂，然后撕成小片，再加雪梨、大枣和冰糖，用紫砂锅煮一个小时就行了。银耳适合人群：象人群或食用1.尤其合适阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用花生；2.外感风寒、出血症、糖尿病患者孕妇慎用。小诀窍:那种更滋润和幸福也是由里到外，不输于食燕窝者哦！

原料：银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许。做法：1、用将银耳冷水泡，把银耳发白的根部祛除，雪梨去皮切块，鲜百合冼净2、在锅中组建足量的水，大火烧开后组建银耳，再度水开了后，转中小火煮20几分钟。3、放入冰糖，下梨块，煮20一个小时后，加入百合，煮15分钟关火，关火后千万不能立刻关火后，再焖10分钟后，便可食用。煮银耳时水要放足，要不然不容易糊；水开后要不断充分搅拌，万一沾锅。九十条个人口味，喜欢的话还可以不参加一些红枣，莲子如果没有枸杞和银耳一同焖煮。