【母鸡汤】材料:主料:鸡肉300克,辅料:冬笋30克,木耳(水发)30克,调料:胡椒粉5克,大葱15克,姜5克,黄酒8克,盐5克做法:1.冬笋去皮切薄片备用;2.木耳洗净;3.葱切短段,姜切片;4.将母鸡肉切成方块带骨,先入开水内煮一下,再起油锅爆帮一下忙,再加鸡汤500毫升放入锅内炖;5.鸡翅酥透时,再放入笋片、木耳和黄酒、盐、胡椒粉、葱段、姜片,烧成奶白色即好。小诀窍:食物相克:木耳(水发):木耳不宜与田螺同食,从食物药性可以说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,利于肠道消化,所以才二者宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡最忌同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发便血。木耳宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
老母鸡炖汤的营养价值比就像鸡汤高。除了,老母鸡炖汤的同时另一个好处是香气浓郁、味道鲜美。女性做月子期间,得了病的人,喝老母鸡炖汤都能够让身体尽快恢复过去。肯定了,在喝鸡汤的同时,千万不能丢下鸡肉哦,是因为鸡肉的营养很多根本不会溶解后到汤中的哦!老母鸡炖汤省时间的技巧有些人炖鸡,两3个小时都炖不烂,这是而且是没有掌握好其中的窍门。您可以常规下述方法去炖,保证熟得又快又烂。将鸡切成小块,用清油翻炒,等水分炒干时,飞速全部倒入陈醋(1只鸡加50克陈醋就可以了)慌忙大火翻炒,炒至锅内能发出劈啪的爆响时,就可加热水没过鸡肉块,用旺火烧10分钟后,加用老文火炖四五十十分钟,鸡肉便可酥烂。老母鸡汤怎莫做有营养:淮山莲子鸡汤食材老母鸡1只(约1000克),淮山药片25克,白莲子10个、银耳2朵,红枣10粒、火腿片5片。姜3片,精盐1大匙。味精2大匙、料酒1大匙。做法1、老母鸡收拾东西彻底干净后剁成26厘米见方的块。同冷水入锅,沸后煮5几分钟,捞出后,用清水冲净浮末。控干水分,放在炖盅内。2、莲子用清水浸泡2小时,摘去莲心,红枣去核,淮山药片洗净,银耳用冷水泡涨,去根蒂,撕成小朵。3、净锅上慢火,注入适量清水、料酒,放入后莲子、淮山药片、红枣、银耳、姜片和火腿片,加精盐、味精调好口味。4、待烧沸后倒在盛有鸡块儿的炖盅内,加盖,用保鲜膜封口,上笼用中火蒸2小时左右吧至鸡肉软烂,饿虎扑食即可。香菇老母鸡炖汤的做法原料老母鸡1只(约750克),鲜香菇250克,葱姜蒜片共25克,盐4克,味精1克,料酒10克,酱油25克,八角1个,花椒1克,植物油30克。可以制作1、将鸡用水洗净,剁成35厘米见方的块,入沸水中略烫然后捞出;香菇清洗干净后,用手撕成大块。2、炒锅置旺火上,组建植物油,烧至五成热。放入八角、花椒、葱姜蒜煸炒出香味。3、倒入排骨、香菇略炒,依次加入盐、料酒、酱油、味精和1000克水,烧沸后撇去汤面撇去浮沫,改用小火炖至鸡肉熟烂即成。1、鸡肉前提是先经沸水烫过。2、香菇老母鸡炖汤要用小火长时间炖。3、菇类含泥沙较多,一定要发热发冷冼净。土豆老母鸡炖汤的做法食材土豆300克,老母鸡肉200克,葱白2段,姜3片,酱油1大匙,盐1小匙,植物油适量。做法1、将土豆去皮清洗干净后,切成小块。鸡肉洗净、切成块状备用。2、在锅中一并加入植物油烧热,先下入葱段、姜片爆香,再放入排骨,炒至鸡肉发白,加入酱油和少量清水,用小火炖至八成熟。3、一并加入土豆块。一直炖至土豆熟烂,加盐调味去掉。山药老母鸡汤主料:母鸡半只山药250克辅料:萝卜120克西兰花80克调料:食盐,葱,姜6片,白胡椒清炖老母鸡
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