炖汤补肾，男人炖汤补阳炖什么东西汤最好就是

喝什么东西汤滋阴补肾呢?下面来能介绍几款补肾汤补阳汤食谱：黄秋葵鲫鱼汤功效：黄秋葵袪脂降压，润肠，节食，滋阴补肾，壮骨，抑癌抗瘤，补阳蔬菜王，营养价值很高，用黄秋葵和鲫鱼烧汤营养又滋补养生。原料：鲫鱼1条、黄秋葵5个、油少许、盐少许、黄酒少许、姜少许。黄秋葵鲫鱼汤的做法：1、所有的食材(鲫鱼已用水洗净);2、黄秋葵洗净切块;3、起油锅加热，后放鲫鱼煎;4、煎好后盛有黄酒和姜;5、再放少许清水煮;6、煮至汤乳白色，放入黄秋葵煮3分钟;7、后来放少许盐煮开后即可。滋阴补肾汤食谱：党参鸡汤功效：健脾益肾，通利精窍。可以参照于脾虚湿盛、肾气虚弱、阻滞精道肝胆火旺不射精等症。材料：党参10克、白术5克、茯苓10克、青皮5克、白扁豆10克、菟丝子10克、锁阳5克、仙灵脾5克、路路通10克、穿山甲10克、姜片5克、葱10克、盐3克、料酒10克、清汤1500克。党参鸡汤的做法：鸡杀后去毛、内脏，冼净。党参、薏苡仁洗净备用。其余人各药洗净包于乾净纱布内。各料放沙锅内，加汤炖约2小时，去药袋、姜、葱，调味即成。养肾汤食谱：党参莲子眉豆猪脚汤材料：党参15克、莲子20克(含带心的10克)、眉豆30克、枸杞子10克、陈皮1/4块、猪脚半个。党参莲子眉豆猪脚汤的做法：1、陈皮温水泡刮去囊，其余药材洗净。2、猪脚去毛、架，清洗干净后，斩件，开水里焯出泡沫舀出。3、砂煲里加水煮沸，以上材料全部放进里面煲沸后，转小火煲1.5~2个小时莲子眉豆软烂即可。喝时按个人口味调去适量食盐。滋阴补肾汤食谱：清蒸芪杞乳鸽功效：本品更具滋肾、益气、养血之功效，尤适肾阳虚弱型慢性前列腺炎患者可食用。材料：雏鸽250克、黄芪30克、枸杞子25克、盐2克、味精1克。清蒸芪杞乳鸽的做法：1.先将乳鸽现场宰杀，去毛和内脏，冼净切小块盛有蒸碗;2.上锅时在碗内放适量清水，加黄芪、枸杞、盐、味精等将乳鸽蒸熟后。食物相克：黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。枸杞子：枸杞就像不宜过早和过多的话茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用鸡蛋。

原料：山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。做法：将三种原料开水冲泡2–5二十分钟以内，即可可食用，早上只放一次原料，反复冲调直到此时水无色无味。功效：连服7天为个周期，连服7天后，停服7天，即每月工资只服药两个周期表就行一定要坚持老铁，同时还得尽量全面的坚持锻炼，如老包培元法，加油哈，你的神器说不定会威武站了起来。