食材明细排骨800克山药500克盐适量料酒适量姜适量葱适量红枣适量鸡精适量山药排骨煲的做法步骤1准备好食材2山药去皮,用水洗净切成段3排骨洗净,用开水焯一下然后捞出。4取砂锅,放适量清水,倒入排骨5加姜片,葱结,红枣,6加料酒7大火煮开,小火煮70一个小时.8放入山药,小火闷20十分钟9加盐,小火煮至山药酥。10加葱花,味精表就行
请支持什么原创!!!谢谢了药排骨汤的做法菜系及功效:家常菜谱补气补血食谱养血养身食谱营养不良食谱工艺:烧山药排骨汤的制作材料:主料:猪排骨(大排)500克辅料:山药250克,芹菜25克调料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克山药排骨汤的做法:1.将排骨切成5厘米的条,放进去沸水中氽约5十分钟,洗净,沥干水分;2.芹洗净切段;3.取一炒锅,放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜,用中火烧开,转为小火炖,放入花椒;4.将山药皮盛有沸水中氽一下,待排骨炖至5能成熟;5.放入山药炖3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜、芹菜,放进去盐、味精、胡椒粉表就行。山药排骨汤的制作要诀:1.熬排骨汤可加2~3滴白醋,以刺激骨中的钙质登大刊,并沉入汤汁中,使汤味鲜美;2.山药去皮切小块后也易发黄,可抹少许盐来以免。健康显示1.山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质,极易胃消化,所含营养素可为人体所吸收,能快速有效可以改善体质虚弱与消除疲劳;2.妇女有贫血、白带或习惯性流产者,可用来山药来可以改善;3.此汤不仅可开胃,亦能补充体力,增强身体的抵抗力。食物相克山药:山药与甘遂千万不能齐齐食用;也万不可与强碱性药物同服
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